问早晨喝了山药茯苓莲子粉冲鸡蛋.晚上能吃山

2020-04-20 901次

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• 茯苓粉的功效

  茯苓粉是中药茯苓做成的粉末，冲服一般是，它的性味是甘、淡，它的功效主要是，像茯苓有利水消肿，固精安神，健脾胃的这种多种功效。因为茯苓具有利水渗湿的作用，而且它这种利水渗湿，可以减少水肿，同时它不伤人的正气，尤其适合于这种湿寒湿热的人群，还有脾虚湿聚的人群，都可以食用。还有就是茯苓，能够提高机体的免疫功能，能够提高血液中氧和血红蛋白，释放更多的氧气，供组织共用。所以能够使我们的精力，活力保持一种比较旺盛的状态，处于一种健康状态，也能使我们皮肤毛发更加滋润，达到一个美容的效果。另外茯苓还有一个镇静安眠的作用，所以我们运用茯苓过程当中，它还可以起到镇静催眠的作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-12-20 220287次

• 晚上吃煮鸡蛋好吗

  晚上吃煮鸡蛋是可以的，因为煮鸡蛋是有丰富的优质蛋白质，而且是非常容易消化吸收的，晚上吃煮鸡蛋是可以的，但是不建议多吃。一般的是提倡早饭后，可以多吃煮鸡蛋，但是一天的量，最好不要超过两个，吃多了很容易引起高脂血症。鸡蛋是有很多功效的，首先鸡蛋有很好的益智益脑的作用，鸡蛋对中枢神经系统和人的生长发育，有很大的功效，而且其中还有的胆碱，可以促进人的记忆力，可以对人的记忆力，有很好的提高的作用。另外鸡蛋，有很好的保肝、护肝的作用，鸡蛋中的蛋白对肝脏的组织，有很好的修补的功能，另外鸡蛋黄中的大豆卵磷脂，可以促进肝细胞的再造，还可以提升血浆蛋白的量，然后提高身体的新陈代谢和免疫的功能。另外鸡蛋里边，还有丰富的卵磷脂，尤其是鸡蛋黄中的含量更高，它可以有效的降低胆固醇，所以鸡蛋黄是可以吃的。很多人吃鸡蛋的时候，都把鸡蛋黄扔掉，这是不对的，这种卵磷脂，可以有效的预防对动脉硬化，对于防治心脑血管疾病有很好的治疗作用。另外鸡蛋中含有丰富的硒元素，硒对癌症有很好的防治和治疗的作用。所以鸡蛋是可以适量吃的，睡觉前建议少吃一点，这样对身体有一定的好处。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-03-12 24625次

• 晚上喝开水冲鸡蛋好吗
  晚上喝开水冲鸡蛋是比较好的，这种做法俗称鸡蛋花，是先把鸡蛋打开呈浆状，然后再用滚开的水冲开。正宗的吃法是加蜂蜜或者是白糖，这样是很降火的。开水冲鸡蛋有安神镇静的一些作用，还比较有营养，对于心烦气躁、失眠焦虑、出病久愈，长久睡不着觉的人是有很好的去火作用的。实际上鸡蛋也是可以生吃的，蛋内的细菌对健康的人体是不太可怕的，一般是不会造成人体疾病的。在我国、发达文明国家都有过吃生鸡蛋的先例，据说吃生鸡蛋营养更加全面。可是现在各种疾病的细菌和病毒太厉害，尤其是禽流感的病毒比较可怕，人们不得不防止那些细菌和病毒，但是为了安全起见，一般不得已的情况下是不会去生吃鸡蛋。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-13 151718次

• 慢性胃炎能吃淮山粉吗
  慢性胃炎的患者可以适当的吃淮山粉，淮山粉的主要功效为补肺肾，补中益气，健脾补虚，健脾胃，固肾益精，益心安神等作用，所以对于慢性胃炎的患者，吃淮山粉能够起到一定的辅助性治疗作用，主要是由于淮山粉能够促进胃肠道的消化和吸收。在应用期间患者要保持良好的饮食生活习惯，避免辛辣刺激，生冷，油炸，油腻等不容易消化的食物，以容易消化的清淡食物为主，少食多餐，适量运动，避免过饱饮食及暴饮暴食的情况，忌烟酒，浓茶，咖啡等等。必要时建议到医院就诊。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-24 2565次

• 山药茯苓芡实莲子食用方法
  山药、茯苓、芡实、莲子的食用方法可以泡水、煮粥等。茯苓、山药、芡实和莲子四种药材配伍使用有着温和平补，健脾祛湿，补脾止泻，和胃理气，宁心安神的众多良好作用。食用时可将山药、茯苓、芡实、莲子一起磨成粉状煮粥或直接混合煮粥，也可以直接煎服，或者磨成颗粒状泡水喝，能够起到温和平补、健脾清热的作用。但建议使
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-25 1358次

• 早晨喝冲鸡蛋能减肥吗
  早上喝冲鸡蛋一般不能减肥，想要减肥可以通过其他方法改善。鸡蛋是一种比较常见的食物，营养价值比较高，属于一种高蛋白食物，还含有丰富的维生素和矿物质，能够为身体提供充足的营养，鸡蛋的吃法有很多，可以用水冲着喝，可以一定程度的增强体质，但是食物通常起不到减肥的作用，如果肥胖的人群擅自喝冲鸡蛋减肥，可能不会
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-07-19 0次

• 莲子薏米鸡内金山药茯苓芡实打成粉能加上黑
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  朱微微 主治医师中国科学技术大学附属第一医院

  2020-03-21 4915次

• 莲子.茯苓,山药,陈皮,红枣,苡米,白扁
  你好，这个方子熬粥不冲突，健脾祛湿，补益气血
  王亮 主治医师中国人民解放军总医院

  2020-09-26 3403次