肩胛骨酸痛考虑是寒冷刺激、劳损、外伤、筋膜炎、颈椎病等原因引起的。
1、寒冷刺激：
如果天气比较寒冷，没有做好保暖工作，肩胛骨部位受到寒冷的刺激，会影响局部血液循环，出现肩胛骨酸痛、活动受限等症状。可以通过热敷的方式来缓解症状。
2、劳损：
如果长时间从事重体力劳动，会导致肩胛骨部位的韧带以及肌肉出现损伤，引起肩胛骨酸痛、肿胀等症状，可以通过多休息的方式进行改善。
3、外伤：
如果肩胛骨部位受到外力的猛烈撞击，会破坏局部的肌肉以及结缔组织，造成血液循环不良，引起肩胛骨酸痛、红肿等症状，可以在医生的指导下口服三七伤药片、舒筋活血胶囊、布洛芬缓释片等药物进行治疗。
4、筋膜炎：
与受凉、劳损等原因有关，由于炎症病变会导致局部肌肉紧张痉挛，出现肩胛骨酸痛的症状，还可能会伴随着运动障碍，可以在医生的指导下服用青霉素V钾片、阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。
5、颈椎病：
与不正确的坐姿、局部长期受凉等原因有关，突出的颈椎间盘对局部神经造成压迫或刺激会出肩胛骨酸痛、肢体麻木等症状，可以在医生的指导下口服布洛芬缓释片、颈康胶囊、颈复康颗粒等药物进行治疗。
在治疗期间需要养成良好的作息习惯，有利于肩胛骨酸痛的症状缓解。
