晚上睡不着通常是因为压力过大、抑郁症、焦虑症等原因造成,具体原因需要到医院进行详细检查,然后做针对性治疗。

1、压力过大:如果患者短时间内压力比较大,可能就会导致患者情绪比较烦躁以及压抑,从而影响到睡眠,出现晚上睡不着,是一种正常的生理现象,可以适当的外出旅游或者做一些自己喜欢的事情分散压力。

2、抑郁症:通常是因为遗传因素引起,也有可能是因为经常受到他人殴打辱骂等原因导致,会引起兴趣缺失以及食欲下降等症状,并且典型的症状也会表现为晚上睡不着,需要遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、氢溴酸西酞普兰片等药物治疗。

3、焦虑症:通常是因为过度自卑或者缺少自信等原因导致,会出现情绪烦躁以及易怒等症状,也会影响到正常的睡眠,导致患者出现晚上睡不着,需要遵医嘱服用盐酸丁螺环酮片、盐酸文拉法辛胶囊、盐酸普萘洛尔片等药物治疗。

除以上几种原因,还有可能是因为双向情感障碍症、精神分裂症等原因导致。短时间内要注意自身护理,也要保持积极向上的心态。

以上内容仅供参考

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