胃肠炎吃什么食物好恢复

胃肠炎吃清淡易消化、维生素丰富、蛋白质丰富等食物比较好恢复,比如小米粥、苹果、鸡蛋等。

胃肠炎是指各种原因引起的胃肠黏膜炎症,以腹痛、腹泻,恶心、呕吐等症状为主。该病可分为急性与慢性胃肠炎,急性胃肠炎相对更为常见,通常由病毒、细菌、寄生虫感染等导致。

1、清淡易消化:

通常吃烂面条、小米粥等食物比较好,有利于胃肠道的吸收,不会对胃肠道造成太大的负担。

2、维生素丰富:

可以选择苹果、芒果、猕猴桃等维生素丰富的食物,能够为机体补充所需的营养,也有利于病情的恢复。

3、蛋白质丰富:

吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等蛋白质丰富的食物也比较好,能够增强身体的免疫力,促进胃肠道黏膜的修复。

胃肠炎患者还要遵医嘱按时服用药物治疗,比如奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等。

以上内容仅供参考

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