板蓝根可以增强免疫力吗

板蓝根并没有增强免疫力的功效,板蓝根的作用是凉血利咽,清热解毒。对于缓解一些普通感冒或者流行性感冒引发的咽喉肿痛,扁桃体炎,消炎的效果是比较好的,而且副作用比较少,儿童是可以服用的,成年人或者老年人也是可以服用的。

一般情况下,想要增强免疫力,比较有效的方法就是多做一些体育运动,合理的膳食,营养均衡,不要偏食,尤其是一些年龄比较小的孩子,要多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素,对于增强免疫力是具有一定的作用的。多运动,对于增强免疫力也是特别有效的措施,比如游泳,慢跑,登山之类的运动,长期坚持对于增强免疫力效果是特别确切的。

以上的方法仅供参考,具体的检查和治疗措施应该去医院咨询专业的医生。

以上内容仅供参考

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