韧带损伤会肿,需要及时的就医治疗。

当韧带部位被切割或者遭受暴力或长期应力,韧带被牵拉而超过其耐受能力时就会发生韧带损伤,患者就会出现韧带所在的关节疼痛,常伴有肿胀、积液、关节活动受限等等,部分患者还可以听见韧带撕裂的响声,需要及时的进行就医处理。首先需要休息,制动受伤的关节,在伤后24-72小时内冰敷,可以起到消肿止痛的作用,也可以应用弹力绷带加压包扎以减轻肿胀,如果损伤程度比较重,还可以用石膏、支具等固定患肢,疼痛比较严重的还需要使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。

平时要定期有规律的锻炼,比如加强四肢、肩部、腰部等肌肉群的锻炼,但是要注意活动前要充分热身,选择合适的运动场地,有助于减少韧带损伤的风险。

以上内容仅供参考

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