概述：-腰椎间盘突出不代表一辈子就废了，早发现早治疗配合医生积极进行治疗和锻炼，就会尽快的摆脱腰椎间盘突出症状。腰椎间盘突出多由于不良的姿势习惯引起，当搬动重物的时候，腰部的重力很容易形成九十度角，对腰部的损

概述：-根据不同的手术方法选择护理方法。微创手术或后路镜手术，通常可在手术后第二天锻炼腰椎强度。椎间盘根管减压术需要根据患者的康复情况，在手术后第二或第三天，进行腰椎床上活动，恢复腰椎的稳定性之后进行下床走动

腰椎间盘突出的原因-腰椎间盘突出主要是由于腰椎的外伤，或者是由于长期的慢性劳损，以及腰部感受寒凉，都会导致腰大肌的损伤，会造成腰部周围的软组织的损伤，这样就会引起腰椎间盘突出。由于腰椎间盘突出对于周围的软组织以及脊髓的硬

概述：-腰椎间盘突出是一种非常常见的疾病，这种疾病严重影响了患者的工作和正常生活。腰椎间盘突出症患者进行适当的体育锻炼，不仅可以增强腰部的血液循环，还可以缓解腰椎间盘突出症。对于腰椎间盘突出症患者来说，游泳确

概述：-针对于腰椎间盘突出患者，一定要保证不进行重体力劳动，因为重体力劳动会加重腰椎间盘突出的症状，加快腰椎病变的程度，同时腰椎间盘突出患者不可以着凉，尽量避免禁食辛辣刺激性的食物，做到合理安排膳食，少吃多餐

概述：-腰间盘突出是否需要治根，得根据患者的病情以及严重程度来进行判断；一般症状如果比较轻，可采用功能康复或者局部神经阻滞治疗。如果病情严重，已经影响到了患者的正常生活，才会建议患者进行根本原因治疗即微创介入

概述：-腰椎间盘突出是当今社会较为常见的疾患，当患有腰椎间盘突出时，会有以下表现：1、腰椎间盘突出患者会出现腰痛、腿疼、走路踩棉花感觉，卧床休息后可缓解，下床活动后一会就又出现疼痛；2、腰椎间盘突出患者早期会

概述：-首先患者要明确腰间盘膨出不同于腰间盘突出，腰椎间盘膨出使椎间盘向后膨隆凸起，外周纤维环超出椎体终板边缘，使其周围肌肉松弛，一般患者都会出现下腰痛甚至放射至下肢的疼痛，根据患者膨出的严重程度，有以下几种

概述：-腰椎间盘突出患者千万不要不重视自己的问题，以下几点时请千万不要做以下几件事情：1、腰椎间盘突出患者不可以进行重体力劳动。2、腰椎间盘突出患者不可以剧烈运动。3、腰椎间盘突出患者不可以着凉。4、腰椎间盘

概述：-腰间盘突出要根据患者的病情严重程度进行选择治疗，具体来说，腰间盘突出有以下治疗方法：1、非手术治疗，①、绝对卧床休息②牵引治疗③、按摩、理疗④、支持疗法⑤、皮质激素硬膜外注射⑥、髓核溶解治疗2、微创通

概述：-腰间盘突出患者日常生活的饮食非常重要：1、适当补充蛋白质，不宜过量：比如脱脂牛奶、豆奶粉、动物的肝脏、肾脏、瘦肉、鱼肉等等。2、主要以蔬菜水果为主：最好是煮熟蔬菜，同时多喝一些新鲜的果汁，保证肠内较多

概述：-腰间盘突出患者一定要注意日常生活中的保养；具体保养方法有以下几点：1、上班族、学生、办公室工作人员不要长时间站立或者长时间坐着；2、体力劳动者不要过度劳累，即不要超负荷工作；3、搬重物、抱小孩、扭腰一

概述：-腰椎间盘突出患者需要根据其病情严重程度判断是否可以跑步，部分患者可能会伴随坐骨神经疼痛，但是经过慢跑练习也有恢复者，所以并不是说所有的患者都不适合慢跑等练习，针对于绝大部分患者来说，不允许采用慢跑作为

概述：-一般都会建议腰间盘突出患者忌烟酒，多休息，而且此类患者会服用药物，如果喝酒可能会造成不良反应，还会妨碍药物对病患部位的药效；所以一般不建议患者饮酒；