腿往外掰大腿根疼怎么治疗

概述：

腿往外掰大腿根疼首先可以采用锻炼的方式进行治疗，如慢跑，髋关节的拉伸，像压腿、劈叉、打坐、瑜伽等，效果都比较不错。另外，如果通过锻炼效果不佳，或者是由于肌肉拉伤导致的，需要进行适当的休息，还要辅助一些消炎、消肿、止痛的药物，如非甾体类药物以及活血止痛膏、伤湿止痛膏等。如果是由于髋关节炎症导致的，要及时去骨科就诊，行髋关节的CT或核磁共振检查，明确诊断后进行相应的治疗，并且要减少髋关节的使用，配合改善髋关节血液循环的药物进行治疗，如果病情比较严重，则需要进行相应的手术治疗。

原因：

引起腿往外掰大腿根疼首先要考虑外伤性因素，外伤可导致局部的软组织、肌肉、骨骼、关节，甚至是神经血管的损伤，损伤后局部软组织出现水肿，瘀血则会引起大腿根疼痛，另外，像髋关节的炎症，股骨头坏死、先天性的髋关节发育不良以及髋关节的骨性关节炎，也可能会引起腿往外掰大腿根疼痛的表现，还有髋关节韧性下降，活动度差等也会出现大腿根部的疼痛。

锻炼注意事项：

如果患者出现了腿往外掰，大腿根疼痛的情况，当排除了病理性疾病外，可适当的进行锻炼，但要注意，在做运动之前要进行适当的热身，锻炼时要循序渐进，时间要由少到多，根据自己的身体情况适当的延长锻炼的时间。

以上内容仅供参考

腿往外掰大腿根疼怎么治疗

概述：

原因：

锻炼注意事项：

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