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• 30岁骨质疏松怎么治疗

  人一生的峰值骨量，一般出现在29岁到30岁左右。你这一辈子最好的骨密度，一般就在29岁到30岁。可能29岁到30岁以后一段时间之内，骨密度可能就不再会往上上升了，但是它可能维持在一个比较高的一个水平，再维持一段时间。女性一般在50岁左右绝经以后，男性一般在60岁左右以后，就是更年期以后，会出现骨密度的下降。如果30岁就出现骨质疏松，首先可能得考虑几个问题：第一，是不是就是你的检查不够准确，你可以再通过一些正规的医院，或者是正规的机构，再复查一下你的骨密度。因为30岁出现骨质疏松的情况，还是相对来说比较少的。第二，内分泌代谢的问题，这类的患者是有可能在30岁，甚至更早出现骨质疏松。这样你可能到内分泌科去详细的做检查，包括自己的一些激素水平，还有自己垂体，都应该查一查。这样发现问题及早解决。因为单纯的骨质疏松在30岁一般是不会出现的，肯定是合并有其他的病，或者其他的一些内科的问题，造成了自己的钙的异常的流失，骨密度异常的下降。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-10-11 2772次

• 老年骨质疏松如何治

  老年性的骨质疏松该如何治疗，这是老年患者比较关心的一个话题，因为现在随着人口老龄化，人的平均寿命越来越长了，所以骨质疏松的患者，相对来说也就越来越多了.对于骨质疏松，要有正确的认识，首先骨质疏松并不是可怕的疾病，只是人体正常退化的反应，但是如果说超过了一定限度，可能容易造成人的驼背，甚至说骨折的风险增高等等一些严重影响的后果。对于骨质疏松治疗，首先就要正确认识，就说这是退化引起来的，不用特别恐慌，再就是改变自己的生活习惯。从饮食上，要进行一些改变，比如说多吃一些含钙高，比如说牛奶、酸奶或者一些虾皮、瘦肉，结合自己自身的情况，适当增加钙的摄入，同时减少像咖啡、酒，还有抽烟等等，这类不良的嗜好。还要适当增加日晒，日晒能够帮助体内进行钙物质的吸收，所以要适当增加日光下的一些运动，多接受一些紫外线，这样能够增加骨密度。还有就是进行合理的用药，一定要到正规的医院，通过检查骨密度，根据自身骨密度的情况，遵从专业医师的建议，合理按时进行一些药物的治疗，这样能够改善骨头的质量，逐渐的增加骨密度，减少骨质疏松，给大家带来的危害。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 14786次

• 怎么治骨质疏松
  骨质疏松即骨质疏松症是多种原因引起的一种骨病，骨组织有正常的钙化、钙盐和基层，以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨变病，在多数骨质疏松中骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致，有效的措施有以下几种：一是运动，在成年，多种类型的运动有助于骨量的维持，骨量丢失加快，运动还能提高灵敏度以及平衡能力。二是营养，良好的营养对预防骨质疏松症具有重要的意义，包括主量的钙维生素d，维生素c以及蛋白质，从儿童时期日常饮食应该就有足够的钙摄入。三是预防摔跤，尽量减少骨质疏松患者摔倒几率，减少骨折等问题。四是药物治疗，有效的药物治疗能阻止和治疗骨质疏松症，包括降钙素，选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐等这些药物。五是外科治疗，只有在因骨质疏松症发生骨折以后才需要外科治疗的介入。
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  张树昆 主任医师曲靖市中医医院

  2018-11-02 1077次

• 骨质疏松应该怎么治疗
  骨质疏松的治疗，第一点就是坚持健康的生活方式，戒烟戒酒，均衡膳食，多进食含有钙和维生素D的食物，并且保持适当的体重，避免过度的消瘦和肥胖。坚持每天户外锻炼，保证全身的平衡性和协调性，同时适当的晒太阳，同时预防跌倒。第二点是药物治疗，包括补钙以及补充适量的维生素D。中国人每天钙的需要量大概是在800到1200毫克每天，但是饮食中钙有一定的含量，所以每天额外补充的钙含量在400到600毫克每天左右，同时补充适量的维生素D。如果有严重的骨质疏松，还可以使用双膦酸盐类，降钙素类或者是中药制剂来治疗。
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  李光宇 主治医师中国中医科学院望京医院

  2019-09-11 3781次

• 骨质疏松应该怎么治
  对于骨质疏松需要积极的抗骨质疏松药物治疗，比如碳酸钙d3，阿法骨化醇软胶囊，阿仑膦酸钠片。另外还要多吃一些虾皮鱼子酱之类的食物，使用一些鲑鱼降钙素注射液以及唑来膦酸注射液。平时多晒太阳，多喝牛奶。如果是继发性的骨质疏松，需要积极的治疗原发性的疾病。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-26 1001次

• 骨质疏松应该怎么治疗
  病情分析：在临床上，骨质疏松大多会发病于中老年人群，而且这种疾病是不可逆的，也就是说患者只能通过治疗来缓解临床症状，但是无法完全根治。意见建议：由于骨质疏松这种疾病，大多是由于中老年人骨骼退行性改变，导致骨骼缺钙而引发的一种疾病。所以患者在日常生活中应该注意积极补钙，可以通过吃钙片，或者多吃富含钙质的食物来进行补钙。同时患者还应该适当的锻炼身体，来提高体内骨骼对钙质的吸收能力。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-14 802次

• 骨质疏松怎么治
  骨质疏松治疗：1、基础治疗(1)生活方式a.富含钙物质、低盐、蛋白质的均衡膳食b.适当的户外活动c.不要吸烟、喝酒d.防止摔倒(2)钙物质补充a.注意钙物质的补充b.注意维生素的补充2、药物治疗(1)抗骨吸收药物a.降钙素b.雌性激素受体调节剂c.雌激素类2)促进骨头形成的药物3)维生素类a.活性维
  刘燊仡 主任医师中国中医科学院望京医院

  2018-09-26 4713次

• 青少年骨质疏松怎么治
  1、多给孩子补充钙和蛋白质，多喝给孩子喝牛奶多吃深绿色的蔬菜。2、给孩子炖排骨汤的时候，可加一些醋让大骨中的钙释出。3、不要让孩子喝太多的碳酸饮料。4、多让孩子出门晒晒太阳，太阳有助于身体钙的吸收。5、不要让孩子经常跪坐的姿势写作业，看电视玩电脑等。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-18 2810次