一干活就头晕乏力是怎么回事

一干活就头晕乏力可能是睡眠不足、高血压、低血糖等疾病导致。

1、睡眠不足：

如果患者长时间的劳累过度导致睡眠不足，就会引起头晕乏力、嗜睡等症状，有时还可导致注意力不集中以及记忆力减退等，建议保持充足的休息，注意劳逸结合。

2、高血压：

如果患者本身存在高血压的情况，在干活的时候动作幅度过大或者过度劳累，就会使血液循环加快血压升高，从而引起头晕乏力的症状，可以服用降压药物缓解，比如卡托普利片、苯磺酸氨氯地平片、呋塞米片等。

3、低血糖：

如果患者本身体质比较虚弱，营养摄入不足，就会出现低血糖的情况，疾病发作时会引起心悸、大汗、饥饿、头晕乏力等症状，建议马上坐下来休息，吃一些糖果、蛋糕等含糖量高的食物，能够为机体补充能量，改善不适反应。

除了以上常见的原因外，还可能是左心衰竭、肥厚性心肌病等导致，建议及时到医院进行磁共振检查、心脏彩超检查等，避免病情加重。