颈椎肩膀酸痛考虑是肌肉劳损、受凉、肩周炎、筋膜炎、颈椎病等原因引起，可通过加强生活护理、物理治疗、口服药物等方式改善。
1、肌肉劳损：
经常进行重体力劳动，会导致颈部肌肉出现慢性累积性损伤，引起颈椎肩膀酸痛，平时应多注意休息，减少重体力活动。
2、受凉：
长时间处于寒冷的环境中，如果没有做好颈椎和肩膀部位的保暖工作，可能会导致局部肌肉出现痉挛，引发颈椎肩膀酸痛，可以使用热毛巾或热水袋对局部进行热敷，有助于血液循环。
3、肩周炎：
软组织发生退行性病变后，会对各种外力的承受能力减弱，导致软组织弹性降低，过度活动时会造成慢性损伤，使肩关节周围疼痛，并伴有颈椎肩膀酸痛的现象，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、利培酮片等药物治疗。
4、筋膜炎：
与劳损、潮湿、免疫因素等原因有关，患病后会诱发筋膜无菌性炎症，炎症不断的刺激会使肩膀、背部、颈椎神经受到压迫，导致颈椎肩膀酸痛，并伴有红肿的现象，需要在医生指导下口服药物治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片、地西泮片等。
5、颈椎病：
随着年龄增长，颈椎长期使用超负荷，会导致修复能力降低，造成颈椎各结构衰变，使颈脊髓和神经根受到压迫，出现颈椎肩膀酸痛的症状，建议在医生指导下应用甲钴胺片、舒筋活血片、对乙酰氨基酚片等药物缓解。
治疗以上疾病期间应多注意休息，减少重体力劳动，有助于疾病恢复。
