吃生大蒜不可以杀病毒,因为大蒜是一种食物,没有治疗疾病的作用。

另外,对于有消化道疾病,比如慢性的胃炎、消化系统溃疡等疾病,不建议摄入过多的大蒜,以免引起反酸,烧心等刺激的症状。一旦有呼吸道的症状,建议尽早完善血常规、C反应蛋白、呼吸道病毒,胸部CT相关检查来明确是细菌感染,还是病毒感染,给予针对性的药物治疗,食物和保健品是不能够完全代替药物治疗的。

平时生活中可以加强体育锻炼,增强体质,减少吸烟和被动吸烟,不要过量饮酒,在进食、准备食物前勤洗手,尽量避免到人口密集的场所。饮食上要增强营养摄入,保证充足的蛋白质和维生素,可以多食新鲜蔬菜和水果,如西瓜、柑橘等,也可以适当的进食高蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等,保持营养均衡,避免挑食偏食,并注意多饮水,以促进身体代谢。

以上内容仅供参考

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