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• 足跟痛怎么治疗

  足跟痛的治疗有：可以用消炎止痛药；做腓肠肌的牵拉锻炼；做足底的按摩；配专门的矫正鞋垫；还可以手术松解筋膜或者是做骨头的重新的排列等等。足跟痛表现为早晨一下地疼痛或者一走疼痛走几步疼痛就会缓解，足跟痛很常见，小孩、中年人、老年人各个年龄段的都有。如果足跟痛的时间很短，两个月三个月之内的可能跟炎症有关系，可能需要用点消炎止痛药，吃的抹的都可以，做理疗也是可以的。多数情况下足跟痛跟足底筋膜紧张有关系，需要放松足底筋膜的张力，可以做腓肠肌的牵拉锻炼，把小腿肚子抻长了，撑开了，对脚后脖的拉力减少了，脚底下疼痛就缓解了。当然还有足底的按摩，比如踩网球、踩瓶子等等也是可以的。如果这些还不行就需要配专门的矫正鞋垫来控制脚体的受力，甚至需要做手术松解筋膜或者是做骨头的重新的排列等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-29 1921次

• 足跟痛怎么治疗

  足跟痛的治疗可以分两大类，有保守治疗和手术治疗。保守治疗就是减轻症状为主，比如说减少站立时间，减少运动量，口服外用消炎止痛药，理疗按摩，都能减轻症状。还可以用工具，比如足痛垫，这是保守治疗。通过保守治疗80%以上的患者都会得到治愈或者是好转，如果还解决不了说明比较厉害，病比较重，时间比较长就需要做手术治疗，比如半年以上的疼痛，保守治疗不好可能要考虑做手术治疗。手术治疗要分析是什么原因，是骨头的原因，肌腱的原因，还是筋膜的原因，如果是骨头的原因就要做骨头的手术，有骨刺要去骨刺，是肌腱的问题，筋太紧了要做肌肉的松解，筋膜的原因要做筋膜的松解等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-08-30 1323次

• 足跟骨刺需要怎么治疗？
  在临床中，对于足跟骨刺的患者，往往会引起病人出现足跟部的疼痛症状为主，尤其是在走路过多或者是受凉的情况下，疼痛往往会明显加重，严重的可能会影响病人正常走路活动的。对于足跟骨刺的治疗办法，通常选择积极的进行保守治疗就完全可以的，比如需要少走路，尽量减少对局部的刺激，严格的注意休息保护才是病人恢复最好的条件，坚持每天局部积极的进行烫洗，烫洗的时候可以外用一些活血化瘀的中草药熬开以后进行熏洗，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊，舒筋活血片。对于痛点比较明确的，也可以局部积极的进行封闭注射。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-28 3707次

• 足跟长骨刺怎么治疗
  足跟骨骨刺又叫跟骨骨刺，就是长期在脚后跟的骨刺，中老年人多发病。跟骨骨刺可以引起跟骨无菌性炎症，导致局部的疼痛。疼痛比较顽固，持续时间也比较久，疼痛会在下地的时候，疼痛加重，休息的时候缓解。治疗方法主要以下几个方面：一、保持适当的体重，不要太胖，太胖脚跟受力大会引起疼痛。二、避免足部长期的剧烈的运动。三、选择适合自己的鞋子，宽松不要太窄，也不用太宽。四、可以每天泡温水，大概四十度，可以促进血液循环，减轻疼痛。五、可以外用药膏，口服活血止痛的药物。
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  张国栋 主治医师广东省工伤康复医院

  2018-09-20 4994次

• 足跟骨刺需要怎么治疗？
  病情分析：足跟骨刺如果症状轻微，应减少活动，穿合适的厚底鞋，避免足部过度负重，疼痛明显的可以口服非甾体消炎药或局部外涂消炎止痛药膏。如果症状严重，可以进行局部痛点封闭缓解疼痛症状。更严重的骨刺需要手术切除。意见建议：足跟骨刺即足跟骨质增生，是一种自然老化现象，建议患者每天用温热水泡脚，促进血液循环，避免长时间，长距离行走。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-01-28 602次

• 足跟骨刺怎么办
  足跟骨刺治疗方法，第一是减轻足底的负担，应当穿有斜坡的坡跟鞋，另外要减少站立和行走，这样可以减轻疼痛。另一方面可以采用药物治疗，局部的药物治疗，比如试试起床中药泡脚，熬水以后泡脚，还有就是口服药治疗，或者是局部的这种膏药，比如氟比洛芬巴布膏，或者是外涂消炎止痛药通络粉。还有一种治疗对于这些以上这些治疗没有效果的，比较顽固的疼痛，跖筋膜炎或者是跟骨骨刺的病人，可以采用冲击波治疗，冲击波治疗每周一次，每五次一个疗程，就是做一个月，效果还是不错的。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-26 1401次

• 足跟骨刺怎么治
  足跟骨刺的治疗方法包括以下几个方面：动静结合、防止过劳、防寒保暧，同时配合红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药调理、骨质舒络平痛贴等。治疗后还要坚持适当的体育锻炼，注意保持良好的姿势。使肌肉韧带处处于松弛状态，以巩固治疗效果，减少病情复发。对于极少数因骨刺压迫神经
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-09 105次

• 30岁有足跟骨刺怎么治疗
  30岁有足跟骨刺可以选择一般治疗、外用药物、口服药物、物理疗法等方法治疗。1、一般治疗：足跟骨刺可能是长期过度负重、营养不良等原因引起，患病后可能会对局部组织以及神经造成压迫，使患者出现疼痛、肿胀、麻木以及活动出现的症状。平时需要注意休息，尽量选择宽松柔软的鞋子，避免长时间久站或者行走，减少对足跟部
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-08 0次