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• 豆浆和鸡蛋能一起吃吗

  豆浆和鸡蛋是可以一起吃。豆浆是煮沸的大豆汁加水的混合液体，是一种富含大豆蛋白的健康饮品，鸡蛋则是动物性蛋白的代表之一，二者的有机结合，只会让食用者，均衡摄入动物性和植物性蛋白，起到一个很好地补充蛋白质的作用。建议和豆浆一起吃的时候，鸡蛋直接做一个白煮蛋、或茶叶蛋，这种比煎蛋、炒蛋要少油腻，吃了以后不容易长胖。不建议用煮开的豆浆来冲食鸡蛋花，口感不会很好，而且也容易凝固，可能还会带入一些鸡蛋壳上的细菌。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 33037次

• 阿胶能和牛奶一起吃吗

  阿胶粉泡牛奶是最佳的选择了，阿胶是能很好补充人体气血的一种药物，是属于中药的一种。除了可以当药物进行使用外，也可以在平常的时候当作养生保健的食物来吃。牛奶是一种具有很高营养价值的食物，现在几乎每个家庭都会喝牛奶来保健身体。单独的使用一种食物的话可能补充的营养很有限，但是如果两种食物一起吃的话，让营养价值更加的丰富，还有牛奶偏补气阴，阿胶偏补阴血，两者同时相辅相成。阿胶搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶冲服阿胶粉，将阿胶粉碎呈细粉状，每次取三克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜绵软回味悠久。目前有速溶性阿胶，阿胶银宝颗粒是用阿胶配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味剂精制而成，属于保健食品。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-31 77858次

• 蜂蜜能和鸡蛋一起吃吗
  蜂蜜是可以和鸡蛋一起吃的，蜂蜜和鸡蛋的成分是不会发生相互反应的，因此一起吃不会导致出现化学反应，同时也不会出现营养价值的流失。蜂蜜主要的成分是葡萄糖和多糖，另外还有少量的蔗糖，含氮化合物，以及有机酸，植物残片，活性酶，无机盐等，而鸡蛋的主要成分是蛋白质，脂肪，碳水化合物，同时还有一定的卵磷脂，固醇类，蛋黄素，维生素以及矿物质钙，磷，铁等，因此两者一起吃是不会发生任何反应的，可以同时食用。
  语音时长 01:23”
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2022-07-05 368388次

• 鸡蛋牛奶可以一起吃吗
  其实鸡蛋和牛奶最好不要一起吃，对健康没有帮助，鸡蛋搭配牛奶，本来是很多人喜爱的早餐，其实并不适合同时吃，牛奶中含有乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是营养所在，鸡蛋含有很多的蛋白质，分解为氨基酸，氨基酸的吸收耗能，此时血液中可以利用的葡萄糖较少，半乳糖就会被氧化供能，鸡蛋中的蛋白会和牛奶中的营养成分相互反应，使营养价值下降，所以不宜同食。同时也不能用牛奶冲鸡蛋，有人喜欢用煮沸后的牛奶，冲打生鸡蛋吃，认为可以补上加补，其实由于牛奶的温度不够高，鸡蛋并没有完全熟透，这种吃法是不卫生的，生鸡蛋可能带有致病的沙门氏菌，这种细菌的杀灭需要一定的温度，仅仅靠牛奶的温度，细菌是不能全部杀灭的，食后会引起胃肠炎。生鸡蛋中含有抗生物素蛋白，它会妨碍生物素在肠道中的吸收，抗胰蛋白酶因子，还可以抑制胰蛋白酶的活动，所以说也不建议用牛奶冲鸡蛋吃。
  语音时长 01:53”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-23 356984次

• 鸡蛋牛奶可以一起吃吗
  牛奶和鸡蛋可以一起吃。 牛奶被称为“白色血液”，鸡蛋是“营养宝库”。营养学的角度来看都属于高蛋白食物，是生活中经典的早餐搭配，两种一起食用也不会对身体有所危害，但仅仅限于熟吃，这两种食物不能一起生吃。
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-25 4504次

• 蜂蜜牛奶可以一起吃吗
  蜂蜜可以和牛奶一起喝，蜂蜜和牛奶是非常好的食物搭配，牛奶中添加蜂蜜可以改善牛奶的口感，用蜂蜜代替白糖又可以增加牛奶的营养，另外儿童食用蜂蜜牛奶可以促进生长发育，晚上喝牛奶加蜂蜜还可以促进睡眠，另外牛奶加蜂蜜还有治疗痛经的作用。
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 3904次

• 鸡蛋牛奶能一起吃吗
  正常情况下，鸡蛋和牛奶能一起吃，但是在吃的时候应注意适量，不可以暴饮暴食。鸡蛋和牛奶是日常生活中常见的一种食物，鸡蛋中含有优质蛋白质、脂肪、维生素。牛奶中也含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养元素。这两种食物通常可以在一起吃，其中的营养成分并
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-25 0次

• 蜂蜜能和鸡蛋一起吃吗
  蜂蜜其实是和鸡蛋是可以一起吃的。有流言说蜂蜜和鸡蛋不能同食，原因是因为鸡蛋还有丰富的蛋白质，而蜂蜜中能服含有有机酸，两者同食后会在体内发生化学反应而产生沉淀物，不但会降低本身的营养价值，而且会影响胃肠对其他食物营养的吸收情况，严重的甚至会造成消化不良，胃部不适的症状。其实蜂蜜的主要成分的是葡萄糖和果
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 2721次