脚关节旁边痛怎么回事

概述：

脚关节旁边痛可能是由于长时间的行走或搬重物，导致脚部承受了过大的压力，出现关节囊和韧带过度受力之后劳损，脚关节就会有疼痛的表现。如果是女性患者，也可能跟长期穿高跟鞋走路有关，还有可能是外伤过后出现的骨关节的疼痛，可能存在感染性关节炎或者创伤性关节炎，另外，也有可能是类风湿性关节炎、红斑狼疮所导致的关节炎。如果一旦患者出现了关节痛的情况，应该及时到正规医院完善相关的检查，明确病因积极配合医生治疗，以免耽误病情。

治疗：

脚部关节疼痛要明确病因后进行治疗，如果是由于外伤导致的，要先进行外伤的治疗，并且进行局部的制动，如果是由于关节炎导致的疼痛，可以选择热敷、针灸、中药离子透入等理疗方法进行治疗，或者配合口服一些非甾体类消炎药缓解疼痛，如果是由于类风湿性关节炎或者是红斑狼疮导致的要积极的治疗原发疾病。

日常注意：

在日常生活中要注意避免长时间的行走，尤其是穿高跟鞋的女性，鞋子要舒适，宽松，鞋底厚度得当，透气性好。也可以适当的进行脚部关节的锻炼，如扭动脚踝等，还要多注意休息，睡前可以用热水泡脚，有助于缓解肌肉的紧张，还要保持饮食清淡，不吃油腻、辛辣刺激性的食物。

以上内容仅供参考

脚关节旁边痛怎么回事

概述：

治疗：

日常注意：

为你推荐