前一段时间，在和闺蜜聊天中得知，她每次咳嗽时，右侧肋骨下方都会感到剧烈的疼痛。听着她痛苦的描述，我深感担忧，于是决定陪她去医院做个检查。确认一下到底是什么原因？

医生详细询问了她的症状。开始为她进行一系列的检查。经过诊断，医生告诉我们，闺蜜是由于咳嗽导致的肋骨肌肉拉伤，并且给闺蜜制定了一套治疗方案。经过这次陪诊，也让我对肋骨肌肉拉伤的原因有了更新的认识，接下来我给大家分享一下。

肋骨肌肉拉伤是一种较为常见的运动损伤，通常发生在剧烈运动、过度拉伸或者不正确的运动姿势时。拉伤后，患者可能会感到剧烈的疼痛，尤其在咳嗽、深呼吸或进行某些特定动作时，疼痛会更为明显。此外，拉伤部位还可能出现肿胀、瘀血和皮下血肿等症状。可以遵医嘱使用止痛药如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等来缓解疼痛。同时，一些外用药物如红花油、活血止痛膏等也可以帮助缓解症状。

针对闺蜜的情况，医生还建议日常生活中还需注意以下几点：

1、疼痛管理：在拉伤初期，使用冷敷帮助缓解疼痛和肿胀。每次冷敷的时间一般为10至15分钟，每1至2小时可以重复进行。24小时后，改用热敷促进血液循环和瘀血吸收。热敷每次可持续20至30分钟，每天可进行2至3次。

2、康复训练：在疼痛缓解后，可进行轻度拉伸训练，每天可进行4~5次，每次在10~15分钟，帮助肌肉恢复柔韧性和力量。注意拉伸时要轻柔缓慢，避免过度拉伸。

我想提醒大家，咳嗽虽然是一种常见的症状，但也可能隐藏着一些潜在的健康问题。如果你或身边的人也有类似的症状，千万不要掉以轻心，一定要及时就医，查明原因并进行针对性的治疗。