我有一个朋友，前段时间不小心摔倒了，当时便感到剧烈的疼痛，几乎无法站立，我赶紧陪他去医院接受治疗，医生为朋友进行了详细的检查，根据检查结果，医生判断他是左髌骨骨折，医生为朋友制定了详细的治疗方案，并解释了骨折后的恢复时间。

那么，左髌骨骨折恢复需多久？我来为大家分享一下！

一般来说，左髌骨骨折的愈合时间大约需要8周左右。左髌骨骨折是一种比较常见的骨折类型，它通常发生在股骨髌骨部位，也就是我们通常所说的膝盖骨。这种骨折可能会导致膝盖肿胀、疼痛，甚至影响行走。在治疗左髌骨骨折的过程中，一般情况下，需要先进行手术固定骨折部位，然后进行石膏固定或外部支撑，以保持骨折部位的稳定。具体的恢复时间可能会因人而异，取决于骨折的严重程度、治疗方法和个人的康复能力。

在骨折期间，患者需遵循医嘱，做好以下注意事项：

1、热敷：在骨折稳定后，热敷可以促进血液循环和肌肉放松。可以使用热水袋敷在骨折部位，每次大约20-30分钟，每天进行2-3次。

2、康复训练：从第3周开始，每天进行5组关节屈伸练习，每组10次，逐渐增加活动范围。第5周起，加入腿部肌肉力量训练，如静蹲或弹力带训练，每天3组，每组15次。

左髌骨骨折是可以通过专业治疗和康复锻炼得到恢复的。患者在治疗过程中，要积极配合医生，遵循医嘱，定期复查，逐渐进行康复锻炼，以达到最佳治疗效果。