眼睛近视100度怎么矫正

近视是当眼在调节放松状态下,平行光线进入眼内,其聚焦在视网膜之前,导致视网膜上不能形成清晰像,眼睛近视100度可通过调整用眼习惯、补充营养、佩戴框架眼镜或角膜接触镜的方法矫正。

1、调整用眼习惯:

假性近视一般是近距离视物、长期用眼疲劳等因素导致的,建议日常注意调节。少玩电子产品,适当闭眼休息,少熬夜,保持正常的作息习惯。

2、补充营养:

日常还可以多吃富含胡萝卜素、锌、硒等营养成分的食物,包括橘子、橙子、胡萝卜、动物内脏等,这些营养成分对眼部有一定好处,可以预防近视度数加深及黄斑变性。

3、佩戴框架眼镜或角膜接触镜:

如果上述病症的患者在读写或近距离工作时,感到眼胀、眼痛,看远处物体不清,则应佩戴框架眼镜或角膜接触镜来矫正视力,维持正常的工作和学习。

建议日常养成良好的用眼习惯,出现不适症状时,及时去医院就诊。

以上内容仅供参考

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