大姨妈临床上一般是指月经，月经迟迟不来吃食物一般是没有催经作用的，可以考虑在医生指导下吃地屈孕酮片、温经活血片、少腹逐瘀胶囊、八珍益母颗粒、祛斑调经胶囊等药物来催经。
1、地屈孕酮片：
地屈孕酮片为孕激素类药。临床上常用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则等。
2、温经活血片：
温经活血片一般由红花、蒲黄、醋龟甲、醋三棱等组成。具有补气养血、温经活血的功效。临床上常用于气虚血瘀证所致的月经后期、量少、行经腹痛、腰腿酸痛、四肢无力等。
3、少腹逐瘀胶囊：
少腹逐瘀胶囊一般由当归、蒲黄、赤芍、炮姜等组成。具有温经活血、散寒止痛的功效。用于寒凝血瘀秘致月经后期痛经，产后腹痛等。
4、八珍益母颗粒：
八珍益母颗粒一般由益母草、党参、茯苓等组成。具有补气血、调月经的功效。临床上常用于头晕心慌、疲乏无力、月经量少、色淡、经期后错等。
5、祛斑调经胶囊：
祛斑调经胶囊一般由黄芪、当归、丹参、党参、枸杞子等组成。具有益气补血、祛斑调经的功效。适用于气血两亏所致的月经后期、黄褐斑，或月经后期伴黄褐斑者。
以上药物需遵医嘱使用，避免自行使用，以免出现不良反应。
