眉心长斑不一定是身体出了问题，可能是由于内分泌失调引起的，也可能是没有做好防晒工作，受到紫外线照射引起的黑色素沉着斑点，还可能是年龄增长引起的黑色素沉着。
1、内分泌失调：内分泌失调是最为常见的致使色斑出现的原因，内分泌失调多是工作生活紧张与压力所造成的，当然也与生育与月经期间的生理调节有关，内分泌系统的紊乱导致黑色素的分泌异常，然后眉心长斑。建议保持充足的睡眠和休息，不要劳累，放松心情，
2、紫外线照射：如果长时间的日晒，不采取防护措施，那对肌肤的损伤是很大的。不仅会变黑，还会导致皮肤中的黑色素产生过多，大量沉积，眉心长斑就在所难免了。所以日常一定要注意防晒，出门之前涂抹防晒霜。
3、年龄增长：随着人的年龄的增加，身体的代谢能力会相应减弱， 代谢的减缓，会使皮肤中黑色素的排出时间相应延长，因为排出的不及时，就会造成大量黑色素的淤积，最终沉着形成斑点。年龄是无法改变的，所以也无法阻止黑色素沉积，但是平时可以适当补充维生素C，维生素C是一种非常强效的美白成分，可以淡化黑色素。
总之，眉心长斑根本上是黑色素沉积形成的，所以日常生活中要注意防晒，平时饮食以清淡营养为主，多吃新鲜的蔬菜水果，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，以减少或淡化色斑。
