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• 餐后血糖高怎么控制

  餐后血糖增高可以通过综合的方法来控制好餐后血糖，首要的就是通过均衡饮食，控制好能量的摄入，避免由于饮食的原因造成餐后血糖增高的情况。在平时要做到少吃多餐，控制进食量，每餐保持七八分饱即可，同时还应多吃全麦食品、蔬菜等，少吃油炸食品。适当运动可以帮助消耗体内的热量，可以选择慢跑、快走，老年人可以选择慢走或散步，时间为半小时为准，以不感到疲劳为宜。此外正确使用降糖药物才是治疗疾病的关键，用药时要掌握用量和用法，比如服用二甲双胍，可以在餐中，或者餐后服用，以减少其对胃肠道的刺激等等，如果血糖仍然高，可以在专科医生诊断下，选择搭配其他药物来进行治疗，比如桑枝总生物碱片，该药是具有多重药理作用的药物，降糖更温和、平稳。如需用药，或想了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-08-27 14824次

• 空腹血糖正常餐后血糖高说明什么

  这个有可能就是，比较早期的糖尿病的病人，进食以后分泌的胰岛素不够，引起的餐后血糖升高。这种情况最常见，就是胰岛素它的分泌出现了问题，不是说分泌不够，是分泌不是按需要来分泌，可能是分泌延迟了，也可能是分泌的速度不够快。胰岛素分泌，经常我们正常人吃完东西以后，他的胰岛素就会有一个高峰，在15分钟之内有一个高峰，这样到半小时在高峰的最高。如果有些糖尿病的病人，或者是糖尿病前期的病人，他餐后胰岛素没有第一时间反应，他在半小时的时候，胰岛素才开始分泌，然后到一小时或者两小时，才到它的分泌高峰。这个时候病人进食的食物，由于一开始胰岛素没有分泌，所以它就会引起餐后血糖的升高，这种情况就是糖尿病的前期，或者是糖尿病的早期，是餐后胰岛素不足造成的。但是在空腹的时候，由于病人进食比较少，他胰岛素总量还是够的，所以他空腹的血糖就没有升高。

  

  01:53
  刘冬年 副主任医师广州医科大学附属第二医院

  2018-12-25 72848次

• 餐后血糖高怎样控制
  餐后血糖高要控制饮食，控制也是调节血糖的第一原则，避免暴饮暴食，生活有规律，吃饭要细嚼慢咽，多吃蔬菜，可能不在短时间内，吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品，这样可以防止血糖在短时间内快速上升，对胰腺功能有帮助。还有就是可以通过运动来降糖，运动降糖，是最直接最有效的降糖方法，可以选择散步、打太极拳、爬楼梯、骑自行车、爬山、打乒乓球等运动方法，这样通过运动，可以降低血糖。餐后血糖高的患者，还可以在餐后喝一些具有降糖作用的中药茶，有利于降低血糖，这些茶主要有绿萝花茶、苦丁茶、桑叶茶、苦荞茶、乌龙茶等，喝茶既能降脂减肥，又能起到降糖的作用。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 11041次

• 餐后血糖高怎么控制
  通过饮食控制降糖，降脂，降血压等综合治疗。首先要去除引起餐后血糖升高的诱因，比如感染等诱发血糖升高的原因。糖尿病前期和糖尿病的治疗应该遵循五驾马车综合治疗的原则。包括合理的饮食，适当的运动，糖尿病知识的学习，对血糖和病情的监测，以及药物治疗。同时高血糖的患者经常合并高血压，高血脂，高血粘度等问题，需要进行相应的治疗。在药物治疗方面，推荐硫脲类药物口服进行降血糖治疗。也可以采用胰岛素注射的方法来降低血糖。在饮食方面，患者要少吃甜食。适当限制水果的摄入，多食用精蛋白，选用植物油，少进动物内脏类的食物。患者生活要有规律，按时起居有利于糖的代谢。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 3630次

• 餐后血糖高如何控制
  餐后血糖高可以通过降餐后血糖值的药物来进行控制。同时要注意调整饮食，要少食多餐，控制进食量，每餐七八分饱。尽量选择膳食纤维较高的粗粮或全麦食品。饭后要适当运动，可以消耗体内热量，避免吃高糖分的蔬菜和水果。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-16 3702次

• 餐后血糖高怎样控制
  餐后血糖高建议可以通过调整饮食少吃多餐，控制进食量，每餐七八分饱。升糖指数过高的粥稀饭等食物，要尽量少喝或不喝，可以选择膳食纤维较高的粗粮或全麦食品，分餐制，少吃多餐，饭后要适当的运动，一般在餐后半小时开始运动，选择有氧运动，如慢跑、快走等，合理选择药物，降低餐后血糖如格列奈类。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-12-25 3401次

• 餐前血糖高怎么控制
  一；可以多吃粗杂粮，如燕麦，麦片，玉米面等，有较多的无机盐，维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减轻血糖的作用，控制血糖有利。二，可以吃些蛋白质食物，如大豆及其豆制品，一方面所含有蛋白质多而且质量好，一方面不含有胆固醇，只有降低血糖，降低餐前血糖的作用。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-03 253次

• 餐前血糖正常餐后血糖高
  这种情况需要排除一些糖耐量异常，可进行糖化血红蛋白以及多次血糖的监测，需要排除一些肝源性的糖尿病，肝病所引起的糖尿病，容易出现餐后血糖升高，需要针对具体的病因来进行治疗。如果仅仅是糖耐量异常，需要通过控制饮食，通过增加运动，增加户外运动改善身体的适应性，提高身体的耐受能力。需要控制体重，将体重控制在
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 683次