长痘痘的时候能吃海鲜吗？

概述：

长痘痘的时候不适宜吃海鲜，因为海鲜类食物属于发物，食用过多可能会引起过敏性反应，容易让痘痘症状变重，进而形成痤疮或者皮肤发炎，所以在治疗痘痘期间，发腥的食物是禁忌的。此外，除海鲜类食品外，羊肉、狗肉等热性食物，也要禁止食用。

长痘痘的因素：

长痘痘是多方面因素造成的，如不良饮食、内脏功能紊乱、精神紧张、生活环境差、体内缺锌等，而直接的原因是青春期雄性激素分泌水平的显著提高、皮脂腺分泌增多、毛囊内细菌分解、毛囊口发炎所致。痘痘主要分布在面部和胸背部，初起时表现为粉刺，随病情的发展，粉刺变成红色丘疹、脓胞、脓肿、囊肿、炎性结节、凹陷性疤痕等等，往往同时伴有面部皮脂溢出，油腻不适，病程可时轻时重，反复迁延。

治疗措施：

对于已经长了痘痘的人来说，要积极找到发病的原因并且积极地治疗，还要在日常生活中保持良好的皮肤护理。 1、皮肤清洁，用中性或偏碱性的香皂或者适合油性的洗面奶洗脸。2、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。3、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用化妆品掩盖痘痘。4、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。5、在日常中坚持锻炼，多出汗，促进毒素的排出。

以上内容仅供参考