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• 滋阴补血的食物有哪些

  滋阴补血吃些补血的食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。另外可以吃阿胶或药食两用的阿胶糕等，效果都是不错的。阴虚血亏轻者会影响气色，精神和美观，严重者会出现贫血、失眠、更年期综合征、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产。中医认为血属阴，血对全身各脏腑不断发挥着营养和滋润作用，以维持其正常的生理功能，血的营养滋润作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。阴虚血亏轻者会影响气色，精神和美观，严重者会出现贫血、失眠、更年期综合征、月经不调等症。阿胶为补血的首选，具有补血滋阴润燥的功效，其含有人体血液生成及新陈代谢所需的氨基酸和多种微量元素，还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜，可以从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。中医讲究血能载气，气能助血，气血互生，因此血虚可以选择阿胶配伍当归、黄芪等补气药同用，气血双补，补血效果更好。需要注意孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 8418次

• 补肾吃什么

  肾虚的患者越来越多，也越来越容易发生，所以无论是已经肾虚的患者，或者是平常体质较弱，在平时生活中都需要注意肾脏的调理。在平时生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的补肾的食物，需要结合自己的情况来吃。但是，肾虚的患者单纯依靠食补是远远不够的，只能起到一定的辅助作用，还需要结合相应的药物来治疗。比如，如果出现神疲乏力、浑身没劲、腰膝酸软等肾虚的症状，以及牙齿松动、阳痿等早衰的症状，可以遵医嘱服用八子补肾胶囊等中成药来治疗。因为成分是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，起到抗早衰的效果，帮助缓解牙齿松动等肾精亏虚的症状。同时，需要注意的是，服药期间不要吃生冷、辛辣、油腻的食物。感冒、发热的患者需要避免服用。平时爱上火的患者需要避免服用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2020-12-04 10770次

• 滋阴补肾食物
  肾虚是现代人常见的通病，可以分为肾阴虚和肾阳虚。滋阴补肾的食物，有金针菇、马奶、羊奶、酸奶、豆腐、青菜、银耳、蘑菇、金针菇、枸杞、山药、平菇、糯米、西米、黑木耳、黑芝麻，黑豆等等。在临床当中，肾阳虚的患者也很常见。如果是肾阳虚的患者，可以吃一些温热的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜、茴香等等。必要时还可以选择中成药温肾苏拉甫片来治疗，临床疗效是比较好的。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-12-09 4798次

• iga肾病可食鸽孑煲汤
  在临床上iga肾病患者是可以吃鸽子煲汤的，鸽子肉属于优质蛋白，肾病患者是可以吃的鸽子肉的。然而不经意患者喝过度的鸽子煲汤，因为汤中含嘌呤较多，尤其是肉汤中含嘌呤相对较多一些，iga肾病患者不应当喝过多肉汤，以免不利于患者病情恢复。iga肾病患者出现全身明显水肿时，不应当喝过多肉汤，一面可能会加重患者容量负荷，严重时会导致患者出现充血性心衰，不利于患者病情控制。iga肾病患者平时在饮食上应当进行低盐，低脂，优质蛋白饮食，最优质蛋白质的就是蛋类，奶类以及瘦肉等。当患者出现高血压和水肿时还要适当限制盐的摄入。此时建议患者应当把每日盐的摄入量控制在3.0克以内。当患者出现全身明显水肿，或者是循环充血时，建议患者喝过多含水分较多食物，也不建议患者喝过热的肉汤，以免不利于患者病情恢复，还有可能会导致患者出现病情加重。
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  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-02-22 2402次

• 怎样滋阴补肾
  病情分析：可以通过食物和药物来滋阴补肾，常吃补肾阴的食物有山药，桑葚，黑豆，黑米等。如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状严重时，想要在食疗基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。意见建议：在应用药物及食物补肾阴的同时，生活注意要规律，不要熬夜，酗酒抽烟等，平时多做户外运动，以增强体质，达到健肾的作用。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-25 1303次

• 滋阴补肾食物
  病情分析：在日常生活中，滋阴补肾的食物有很多，如甲鱼、乌鸡、桑葚、黑芝麻、黑木耳、枸杞、鸽子肉、鸭肉等。可以把以上部分食材熬汤、泡酒或其它烹饪方法都有轻微的滋阴补肾作用。意见建议：在日常生活中，房事不可过于频繁，生活上要起居规律，不要通宵熬夜；避免抽烟、酗酒等。适当增加营养，保持平衡膳食的良好习惯。肾虚患者如果出现阳痿早泄等症状时，建议及时治疗，可选择他达拉非等西药，暂时性缓解症状，如果想要长期进行调理，建议口服中成药温肾苏拉甫片，效果会更好。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2020-11-23 1102次

• 滋阴补肾食物
  滋阴补肾的食物有很多，常见的有蔬菜类，包括黄芽菜、银耳、蘑菇、金针菇、草菇、黑木耳、韭菜等，坚果类的食物有核桃、桂圆、板栗、松子、黑豆、黑芝麻等，还有像牛奶、甲鱼、干贝、蛤蜊、桑葚、枸杞、阿胶、山药、泥鳅等都有不错的补肾益气的作用，除了滋阴补肾的食物，肾虚的患者还可以适当的进行一些中药的调理，像温肾
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-12-10 4369次

• 女人滋阴补肾喝什么茶最好
  并没有女人滋阴补肾喝什么茶最好的说法，女人滋阴补肾可以喝枸杞红枣桂圆茶，也可以喝一些蜂蜜菊花茶、玫瑰花茶等一般较好。1、枸杞红枣桂圆茶：女人经常喝枸杞红枣桂圆茶对身体有很多好处，可以滋阴补肾、补气血、补中益气、美容养颜、清热解毒、抗衰老等效果，可以增加女性机体的免疫力，增强造血功能，尤其适合身体虚弱
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-08-09 1204次