糖尿病合并痛风饮食

糖尿病合并痛风的饮食原则:应当坚持糖尿病的饮食原则,均衡膳食,适当限制高热量食物,保证稳定血糖。同时,应适当限制蛋白质的摄入,每日总量50~60克即可,植物蛋白以谷类和蔬菜为主要来源,优质蛋白质则以奶类、蛋类为主。需要适量限制脂肪的摄入,每日摄入低脂食品(40~50克总脂肪)。多采用蒸、煮、炖、汆、卤等用油少的烹调方法以减少食盐的摄入。这一切都与糖尿病饮食治疗的原则相近。糖尿病合并痛风的发生,常与钙、锌、铁等元素缺乏有关,所以患者长期补充富含这些元素的食品,有益于这些疾病的康复。痛风合并糖尿病需多饮水

多饮水能使血液有效循环量增加,血液粘稠度降低,有益于体内各种物质代谢过程的进行。饮水充足对痛风患者尤为重要,多饮水可以使尿量增多,增加尿酸的排出,使血尿酸浓度降低,防止痛风发病。实践证明病人每天饮水2000毫升以上较合适。

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