喝酸奶一般是不会长痘的。

皮肤长痘是由多种因素引起,比如遗传因素、饮食因素、皮脂过度分泌等原因引起,而酸奶当中含有丰富的蛋白质、维生素和乳酸菌等,平时适量喝酸奶可以补充体内所需要的营养,而且可以提高食欲和促进消化等作用,同时酸奶当中的有益菌群可以抑制肠道内腐败菌的繁殖,适量喝酸奶的好处较多,甚至对减轻长痘有一定帮助,由于喝酸奶不会影响皮脂分泌和增加细菌感染等,因此喝酸奶和长痘没有必然的关系。

若皮肤长痘需要考虑是痤疮,需要从多方面进行综合处理,比如改善不良的生活饮食和作息习惯,同时应注意面部的皮肤清洁,比如选择清水或者适合自己的洁面产品,应保持皮肤清洁干燥,尽量不要浓妆艳抹,避免化妆品堵塞毛孔,还要遵医嘱外用维A酸乳膏、过氧苯甲酰等药物治疗。

平时生活中需要注意改正不良的生活习惯,保持规律的睡眠、运动,同时需要注意饮食清淡,营养均衡,还可以吃一些富含维生素的食物,避免进食辛辣刺激、油腻、生冷的食物,有不适症状,及时就诊。

以上内容仅供参考

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