女人肾不好吃什么调理最好

女人肾不好可以吃黑豆、黑芝麻、桑葚等药食同源的食物调理，也可以遵医嘱吃补肾口服液、补肾养血胶囊等药物调理，在用药时应遵医嘱，按照正确的药物剂量规范用药。

1、黑豆：

黑豆是日常生活中常见的一种豆类食物，在中医学中也属于一种中药材，肾不好的人群可以适量吃黑豆，因为黑豆归脾、肾经，对辅助改善肾虚有作用。

2、黑芝麻：

女人肾不好也可以适量的吃黑芝麻，适量吃黑芝麻对改善肾虚引起的须发早白有辅助作用，而且女人适合吃黑芝麻，还能够起到补血的作用。

3、桑葚：

想要补肾也可以适量吃一些桑葚，桑葚属于药食同源的中药材，对缓解肾虚引起的夜尿频多、潮热盗汗有辅助作用。

4、补肾口服液：

本品是由黄芪、当归、灵芝、何首乌、枸杞子、大枣、甘草等药物成分组成，具有养肝肾以及补气血的作用，对治疗肝肾不足、气血亏虚所引起的耳鸣、头昏眼花、腰膝酸软有作用。

5、补肾养血胶囊：

该药物具有补肾填精以及健脾养心的功效，对治疗脾肾两虚和气血不足引起的畏寒肢冷、失眠健忘、心悸气短有作用。

如果经以上方法调理后，病情没有得到改善，还需要及时就医进行规范的治疗，在此期间应戒烟戒酒，多休息，有利于病情恢复。