芹菜籽治高血压吗

芹菜籽是治疗高血压的，芹菜籽所含降压、降脂成分是芹菜的五十倍。短期服用起到降血压、降血脂的作用，长期服用远远优于其他中西药品，无任何毒副作用。芹菜籽对高血压、降血压、降血脂、风温症、风湿关节炎、痛风、高尿酸症等都有一定的作用。

饮食原则，高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食，每日食盐量降低到四到五克，可使收缩压平均降低4到6毫米汞柱。

一定要禁烟禁酒，避免情绪激动，注意饮食清淡一些，可多吃些蔬菜和水果，禁忌油腻辛辣食物。

第一，三餐饮食安排应少量多餐，避免过饱。

第二，低盐，每人每天吃盐量应严格控制在二到五克及约一小匙。

第三，高钾，富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用，可以在食谱中经常露面。

第四，果蔬，每天人体需要b族维生素、维生素c，可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足。

以上饮食原则，高血压病人若能落到实处，持之以恒，必会有益于健康。