腹外斜肌起止点一般是下位8个肋骨的外面和腹正中线。

腹外斜肌为宽阔扁肌,在腹前外侧部的皮肤下面,开始部分一般是锯齿状,在肋骨的外侧,肌束由外上斜向前下方,后部肌束向下止于髂嵴前部,中上部分肌束向内延伸至腹膜,经过腹直肌的前面,而且还参与构成腹直肌鞘的前层,腹外斜肌可以起到协助身体运转增加腹腔内的作用,还可以保护内脏和肋骨,在人体中的作用比较大。

如果不小心损伤到了腹外斜肌,局部会出现不同程度的疼痛感,可以适当的休息,也可以通过热敷的方法改善,如果腹外斜肌出现了病变,需要及时就医治疗,以免症状持续发展引发其他并发症,对身体健康产生危害,在日常生活中,需要加强对腹外斜肌的锻炼,平时多做一些有氧运动,对腹外斜肌健康有一定作用。

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