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• 多吃山楂能降血压吗

  现代药理研究表明山楂的确有作用于心血管系统的功效，可以保护心血管、降血脂等，山楂中的总黄酮、三萜酸也具有降血压的作用；但还是不建议多吃山楂来降血压。因为山楂在中药中归为消食药，山楂中含有的多种有机酸，如柠檬酸、苹果酸等，为其消食导滞的主要有效成分，多吃山楂虽然能起到降血压的作用，但山楂中的有机酸酸性太高，大量的酸不仅会腐蚀牙齿，而且还会损伤脾胃，导致胃肠酸性过高，内环境失衡。并且对于胃酸过多的高血压患者更不能通过多吃山楂来降血压。总之，如果为了降血压多吃山楂，弊大于利。高血压患者可以在中医师的辨证下，合理配伍中药治疗。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-02 2548次

• 三七粉能降血压吗

  三七粉性温，具有散瘀止血、消肿定痛的功效。属于止血药中的化瘀止血药。临床常用来治疗咯血、吐血、便血、外伤出血等出血症，以及胸腹刺痛、跌扑肿痛等淤血症。那么三七粉能降血压吗？现代药理研究表明，三七提取物确实具有降压的作用。除此之外对心血管系统还具有抗心律失常、强心、降低胆固醇、抗动脉粥样硬化、改善脑缺血等作用。三七粉虽然毒性较低，但考虑其药理作用广泛，成分复杂，如单纯需要降血压，则不建议使用三七粉，高血压患者应该在医师指导下合理使用降压药，或配伍中药治疗。另外需要注意三七粉对于孕妇也应慎用。如需了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-09-02 2342次

• 游泳能降血压吗？
  坚持游泳是可以起到辅助降压的作用，游泳对于高血压的患者是非常有益的，因为它是属于一种有氧的运动，能够起到扩张血管作用，而且也能够促进血液循环，能够减轻回心血量，减少心脏的负担，并且对于辅助降压，降低血脂，血糖，以及延缓动脉粥样硬化的进展都会有一定的作用，每次游泳的时间不要过长，可以维持在30分钟到一小时左右。除此之外，还可以进行一些舒缓的运动，比如打太极拳，跳广场舞或者是慢跑等，也能够起到辅助降压的作用。
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  孙丽红 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-08-19 2484次

• 减肥能降血压吗
  减肥当然会使血压下降，每减肥5千克，血压平均下降10mmhg，但降到一定幅度后，这个比例关系就因人而异了。减肥可以吃以下水果。木瓜。木瓜有独特的分解蛋白素，可以清除因吃肉而聚集的脂肪，而且木瓜所含的果胶，更是优良的洗肠剂，可以促进废物的排泄，治疗便秘。奇异果。除了其他水果所无法比及的维生素C含量外，奇异果的纤维素也很丰富，可以增加脂肪分解的速度，避免腿部积聚过多的脂肪，是你减肥美体，拥有修长美腿的不二选择。减肥不能吃柿子，尤其是空腹时，胃部会产生过多的胃酸，而柿子中含糖高，还有较多的果胶和树胶酚等成分，当我们空腹食用柿子时，这些物质会与胃酸产生反应，形成难以溶解凝胶。
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  惠丽超 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-13 29415次

• 醋能降血压吗
  醋不但是调味品，还有好多其它的功效。一，醋可以消除疲劳，适量饮醋可以很好的消除疲劳，尤其是保健醋效果更好，水果醋里含有矿物质钾，可以帮助身体排出过剩的钠，达到预防高血压的目的。二，醋可以调解血液的酸碱平衡。三，醋可以帮助消化，利于吸收，能帮助人有效的摄入钙质。
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 4505次

• 跑步能降血压吗
  你好，跑步是可以降血压的。 对于高血压患者来说，跑步就是一种普遍有效的有氧降压运动。 慢跑可以减肥，能增强心肺功能，降低血脂，促进血液循环，扩张血管，降低血压，减少高血压合并心，脑，肾病变的发病率。高血压患者慢跑时的最高心率每分钟可以达到120-136次，长期坚持锻炼，可使血压平稳下降，脉搏平稳，消化功能增强，症状减轻。跑步时间可由少逐渐增多，以15-30分钟为宜，速度要慢，不要快跑。 慢跑经济有效，而且不需要任何器材，也不需要任何技巧，只要一双运动鞋足矣。而慢跑就是适合大部分高血压患者的运动，特别适宜中轻度高血压患者，想要通过运动保健的高血压患者，如果能坚持慢跑，一定可以使病情得到控制，保持心理健康。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-20 7803次

• 茶叶能降血压吗
  茶叶一般不能降血压，而且任何食物都不可以达到降血压的效果。茶叶是日常生活中比较常见的饮品，茶叶的种类比较多，一般有绿茶、红茶、黄茶、乌龙茶、黑茶以及白茶等，每天适量的喝一些茶叶水可以促进肠胃蠕动，防止大便干燥以及便秘的情况出现，还可以补充身体所需的水分，防止身体上火，但是不可以达到降血压的效果。血压
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-07 476次

• 葛根能降血压吗
  葛根一般不能降血压。葛根，中药名，为豆科植物野葛的干燥根，味甘、辛，性凉；归肺、胃经；具有解肌退热、透疹、生津止渴、升阳止泻的功效；用于表证发热、项背强痛、麻疹不透、热病口渴、阴虚消渴、热泻热痢、脾虚泄泻等症的治疗。根据葛根的功效和作用可以看出，并没有明确提出有降血压的作用，所以葛根一般不能降血压。
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-07 1002次