胃溃疡能吃黄骨鱼吗

专家建议: 能吃

建议用量: 100g（约半条）/天

慎食人群: 对于黄骨鱼过敏的人群

宜食原因: 黄骨鱼并不属于刺激性的食物，其味道鲜美，富含蛋白质、磷、钙、铁、碘等营养成分，患者适量的吃不会加重胃肠负担，也不会影响疾病的恢复，还可以补充身体所需要的营养物质。

注意事项: 黄骨鱼可以红烧，还可以搭配豆腐炖汤喝，不要一次吃太多，避免加重脾胃负担。

正文:

胃溃疡的患者能吃黄骨鱼。

建议用量：100g（约半条）/天。

胃溃疡的患者平时一般需要清淡饮食。黄骨鱼并不属于刺激性的食物，其味道鲜美，富含蛋白质、磷、钙、铁、碘等营养成分，患者适量的吃不会加重胃肠负担，也不会影响疾病的恢复，还可以补充身体所需要的营养物质。

黄骨鱼可以红烧，还可以搭配豆腐炖汤喝，不要一次吃太多，避免加重脾胃负担。对于黄骨鱼过敏的人群一般需要慎食，以免引起恶心、呕吐、皮肤瘙痒等过敏反应，影响身体健康。

在患病后，建议患者保持良好的心情以及生活习惯，戒烟、戒酒，能够使症状好转。同时不要过度的劳累，要适当的卧床休息，天气变化注意防寒保暖，及时的添加衣物等。还可以适当的进行锻炼，如散步、慢跑、打太极拳等，增强自身抵抗力。