脾肾虚寒应注意什么

概述：

脾肾虚寒的患者要注意的事项有很多，首先需要注意休息，避免劳累，受凉。其次在饮食上要注意尽量不要吃辛辣刺激的食物、生冷的食物、油腻的食物。还有平日应避免吃一些性质寒凉、易伤阳气，或油腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉等。要注意服用一些温肾补脾的药物来调理。

脾肾虚寒的危害：

脾肾虚寒的患者一般表现为形寒肢冷，面色晄白，腰膝酸软，腹中冷痛等症状。多由脾、肾久病耗气伤阳，或久泄久痢，或水邪久踞，导致肾阳虚衰不能温养脾阳，或脾阳久虚不能充养肾阳，终则脾肾阳气俱伤而成。脾为后天之本，肾为先天之本。脾主运化水谷精微，须借助肾阳的温煦，肾脏精气亦有赖于水谷精微的不断补充与化生。脾与肾，后天与先天是相互资生、相互影响的，所以需要脾肾同时补。

意见建议：

脾肾虚寒的患者可以服用一些中成药，例如常用的固精补肾丸等，可以温肾补脾，固养肾精，帮助缓解脾肾虚寒的症状。生活当中要适当的锻炼身体，做一些有氧运动，来增强体质。还要节制性生活，不要过度房劳。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

以上内容仅供参考

脾肾虚寒应注意什么

概述：

脾肾虚寒的危害：

意见建议：

为你推荐