黄酒能喝,但是一定要适量饮用。

黄酒香气浓郁,甘甜味美,风味醇厚,含有多酚、类黑精、谷胱甘肽等生理活性成分,具有清除自由基、预防心血管病等功能,黄酒中的维生素B、E的含量也很丰富。中医认为冬天温饮黄酒,可活血祛寒、通经活络,能有效抵御寒冷刺激,预防感冒。适量饮用有助于血液循环,促进新陈代谢,并可补血养颜。

黄酒虽好,但是一定要适量饮用,过量饮用会导致酒精不能被肝脏所分解代谢,影响肝脏功能,同时应注意黄酒不可空腹饮用,不可喝的过快,也不可同其他酒混合饮用,内热积食患者以及湿热体质患者禁止饮用。

平时生活中应该注意保持良好的生活习惯,均衡饮食,适当运动,避免大量饮酒抽烟等不良嗜好,饮酒过后应该多喝水。

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