钙摄入不足时,每个年龄段的人都有可能发生缺钙的状况,特别是以下几类人群,缺钙的发生风险更高。生长发育中的婴幼儿和青少年、孕妇、乳母及老年人。婴幼儿和青少年生长发育快,并处于骨骼发育的关键期,对钙的需求较高。孕妇及哺乳期妇女,处于特殊的生理期,机体摄入的钙除了满足,孕妇自身代谢所需,还需要提供维持胎儿生长发育所需的钙质。

此外,孕妇血容量的增加,使得血钙浓度相对降低,为了维持血钙浓度,机体会动用骨钙,并且孕期母体肾小球滤过率增加,导致尿钙排泄增加,因此孕产妇容易缺钙。进入老年期后,特别是绝经后的女性,钙的吸收利用率降低,而钙的流失明显增加,呈现负钙平衡,所以以上几类人群,应警惕发生缺钙。

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