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脚趾拇外翻痛怎么治疗

刘凤岐主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院骨科

2023-11-15405次

脚趾拇外翻痛是一种常见的足部问题，可以通过矫正鞋垫、佩戴支具、物理治疗、使用牵引器、足弓支撑等方式缓解症状。

1、矫正鞋垫：

患者使用矫正鞋垫可以帮助改善足部的力线分布，减轻脚趾拇外翻的痛苦。这些鞋垫可以提供额外的支撑和稳定性，减少足弓塌陷。

2、佩戴支具：

支具可以提供额外的支撑和保护，减轻大脚趾外翻疼痛。

3、物理治疗：

物理治疗方法包括冷热敷、按摩和牵引等。冷热敷可以缓解疼痛和肌肉痉挛，按摩可以促进血液循环和松弛肌肉，牵引则可以拉伸和放松脚趾关节。

4、使用牵引器：

使用牵引器可以帮助纠正脚趾拇外翻，减轻疼痛和不适。牵引器可以通过拉伸和稳定脚趾关节来改善畸形。

5、足弓支撑：

使用足弓支撑可以提供额外的支撑和稳定性，减轻足部的负担，缓解疼痛。对于严重的脚趾拇外翻痛，可能需要考虑手术治疗。

患者要注意保持良好的生活习惯和脚部护理，避免过度使用脚部、穿着不合适的鞋子等行为，以减少脚趾拇外翻痛的发生。如果症状加重或无法缓解，请及时就医。

以上内容仅供参考

#拇外翻

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