近日，一位39岁的患者因咳嗽问题前来就诊，他告诉我他很喜欢吃芒果，但最近咳嗽得厉害，担心吃芒果会加重咳嗽症状，因此非常纠结。相信很多咳嗽期间的患者都会对饮食存在疑惑，不妨看一看一下我所分享的文章，或许能够给你带来一些帮助。

其实这一问题答案并不固定，需要根据个体情况和咳嗽原因来判断。由于芒果中含有一些特定的化合物，如某些蛋白酶和果酸，这些物质在某些情况下可能对呼吸道黏膜产生刺激，特别是对于某些敏感体质的人群，可能导致咳嗽症状加重。此外，芒果也是一种常见的过敏原，对于芒果过敏的人来说，食用芒果无疑会加剧咳嗽和其他过敏症状。

对于那些非过敏、非敏感体质的咳嗽患者来说，适量食用芒果并不会导致咳嗽加重。而且，芒果中的水分和维生素还有助于缓解喉咙干燥和不适感，对咳嗽症状可能有一定的缓解作用。

对患者进行血液检查以及CT检查后，我发现他的咳嗽主要是由于上呼吸道感染引起的，且他并没有芒果过敏史，因此，我告诉他可以适量食用芒果，一般不会加重咳嗽。

那么，咳嗽期间如何正确食用芒果呢？

1、适量食用：建议每天食用芒果不超过一个，大概为150克，既可以保留营养价值，也不会对病情造成影响。

2、注意食用时间：为了减少对胃肠道造成的刺激，避免在空腹的状态下吃芒果，最好在餐后1-2小时食用。

如果你也正处于咳嗽期间，一定要保持良好的饮食习惯，可以为身体恢复提供有利条件哦！