干枣和枸杞怎么泡水

干枣和枸杞可以用95℃的开水进行冲泡。

干枣是红枣经过加工干燥制作而成的,其中含有丰富的营养物质,如蛋白质、糖、铁、钙、维生素、磷等,适当吃可以起到补中益气的作用。枸杞是一种中药,为茄科植物枸杞的成熟果实,味甘,性平,其中的化学成分有甜菜碱、多糖、粗脂肪、粗蛋白、烟酸、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、抗坏血酸、烟酸、β-谷甾醇、亚油酸、微量元素及氨基酸等,适当服用之后可以起到滋补肝肾、益精明目的作用。一般干枣和枸杞没有伍配禁忌,两者是可以一起泡水喝的,患者可以使用95℃的开水进行冲泡,然后加盖闷十分钟左右就可以喝了。但是患者要注意不要长时间喝,还要在医生的指导下选择正确的剂量服用。

患者在食用枸杞时还要注意,阿托品可以抑制枸杞的拟胆碱作用,所以不能合用,乳腺炎、乳腺增生症、低血压、低血糖的患者不宜长期大量的食用枸杞。患者平时还要多喝水,多排尿,可以促进身体的新陈代谢,若出现身体不适症状要及时就医,查明引起的原因,对症用药,不要私自使用药物。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测