桑葚干与什么搭配效果最好

不存在桑葚干与什么搭配效果最好的说法，平时可以与蜂蜜、柠檬、大枣、菊花、枸杞、覆盆子等搭配，对人体的某些疾病有很好的调节作用。

1、蜂蜜：

蜂蜜味道甜爽，能够起到滋润肠胃的作用，与桑葚干搭配泡水，可以强化润肠的功能，对治疗便秘有很好的辅助效果。

2、柠檬：

柠檬和桑葚干搭配，能起到清热解毒的效果，可以有效的补充人体维生素和水分，对人的皮肤有很好的滋润作用。

3、大枣：

大枣与桑葚干一样，含有丰富的铁元素等微量元素，两者一起搭配食用，一般可以起到预防贫血的作用。

4、菊花：

两者一起搭配泡水，可以起到护目明目的效果，对缓解眼疲劳有很好的作用。

5、枸杞：

两者一起泡水喝，可以起到补肾养肾的作用，对治疗肾虚和耳鸣有很好的辅助作用。

6、覆盆子：

两者一起泡水喝，对治疗肾虚引起的遗精和滑精，甚至阳痿早泄，有着很好的辅助作用。