耳朵被大声震到了现在耳鸣可以通过多休息、改善环境、口服西药、口服中成药、手术等方法缓解，出现耳鸣的情况后，需要及时就医，然后在医生的指导下规范治疗。
1、多休息：
当耳朵被较大的声音震到以后，容易导致听神经受损，进而导致耳鸣，此时要以多休息为主，不可以经常熬夜，也避免进行重体力劳动，能够防止症状加重。
2、改善环境：
出现耳鸣情况后，不可以长时间处于噪音大的环境中，尽量选择比较安静的地方，有利于症状恢复。
3、口服西药：
可以在医生的指导下服用甲钴胺分散片、谷维素片、维生素B12片等西药进行治疗，用药后能够起到营养神经的作用，为了防止药物成分刺激胃黏膜，可以在饭后一小时左右服用。
4、口服中成药：
还可以在医生的指导下服用耳聋左慈丸、耳聋通窍丸、益气聪明丸等中成药治疗，对治疗耳鸣有作用。为了使药物发挥较好的疗效，用药期间避免吃辣椒、辣条以及冰淇淋等刺激性大的食物。
5、手术：
如果患者的鼓膜发生了穿孔，而且症状比较严重，需要在医生的操作下通过鼓膜成形术的方法治疗，术后要保持耳道清洁，洗头或者洗澡后要用毛巾或者棉棒，将耳朵内的水分及时擦干。
配合医生治疗期间患者需要保持心情平稳，避免过度焦虑和紧张，同时要注意营养均衡，有利于身体恢复。
