一般出现肚子胀的时候,大多数都是考虑是不是有炎症或者着凉了或者是关注一下大便的情况,确实很多时候是由于排便不畅,特别是之前吃了很多不消化的食物或者喝水少,运动少,这种情况都会出现肚子胀。

可以通过排便的情况来缓减,比如麻仁胶囊或者乳果糖口服液,但是有的时候也是由于像受凉这种情况出现的胃肠胀气,这种情况下可以补充一些益生菌或者用一些消炎药、黄连素一类的,可以通过把肠道的一些微小炎症给它清除掉以后缓解胃肠胀气的情况,其实这种情况也可通过热敷缓解,毕竟是由于受凉导致的胀气,通过热敷可以使肠道的蠕动加快,同时喝热水有一定好处,但是不要喝的太多,毕竟当时肠道的蠕动是相对较慢,如果一次喝过多的水,可以造成胃肠的负担,甚至经期呕吐。

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