怎么治疗假性近视

假性近视的概述:

假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。应多休息、也可采取下列治疗方法,如远眺法、针灸、按摩、超声波、眼保健操等,也可以用低浓度的阿托品等睫状肌麻痹剂或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉,缓解疲劳,使视力恢复到正常状态。假性近视若不及时缓解,终究会导致眼轴变大而成为真性近视。

假性近视的病因:

1、长时间不科学的用眼。长时间用眼后不注意姿势、不注意休息或学习时照明的光线不好。

2、眼营养缺乏。许多儿童和青少年都有挑食、偏食的毛病,可导致其体内缺乏维生素A、维生素B1、维生素B12、维生素C、维生素E和维生素D以及铬、钙、锌等元素,从而易患假性近视。

3、受到光色刺激过多。长时间看电视、电脑、手机,会使眼睛受到这些场所的光、色等理化刺激,从而易患假性近视。

饮食注意:

饮食中要注意多吃一些含有维生素A、B、D、E较多的食物,比如猕猴桃,蓝莓,橘子,柚子,胡萝卜,洋葱,玉米,菠菜,猪肝,深海鱼类,牛奶,豆浆,瘦猪肉,羊肉,牛肉等。同时每天坚持做眼保健操,避免劳累,避免熬夜,注意休息,多看一些绿色植物。

以上内容仅供参考

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