经常拉肚子消化不良

如果经常拉肚子和消化不良,就要吃一些药物来进行调理,可以吃肠炎宁片,这种药物属于中药制剂,副作用比较小。

同时在饮食上还要进行调理,腹泻时即肠道蠕动增强,肠道内会有胀气的感觉,所以要避免吃爱胀气的食物,如牛奶,豆类的豆制品,黄豆,青豆,蚕豆,豆腐,粉丝,豆芽等,还要避免吃粗纤维的食物,如芹菜、韭菜、大白菜,这些食物都能够增强肠道的蠕动,同时还会加重腹泻的症状,最好吃一些清淡易消化的食物,一定要戒烟戒酒。

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