胃胀、胃隐隐痛考虑是压力过大、暴饮暴食、吃易产气食物、胃溃疡、胆结石等原因引起，出现不适后，建议患者及时就医，查明原因后规范治疗。
1、压力过大：
经常处于压力过大的状态中，容易导致自主神经功能紊乱，还会影响胃肠道的正常蠕动和分泌功能，从而出现胃胀以及疼痛，可以通过深呼吸、听音乐、冥想等方式放松，放松身心后，能够减轻不适症状。
2、暴饮暴食：
经常暴饮暴食，容易增加胃肠道负担，还会破坏胃肠道的正常节律，使患者出现隐痛、胀满等症状，需要调节饮食习惯，避免过度饥饿或者过度饱食。
3、吃易产气食物：
一次性吃过多的土豆、洋葱、大豆等易产气食物，容易使胃肠道内的气体增多，当胃壁受到压力的刺激后，可能有胃部疼痛、胃胀等不适，可以遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗，以上药物可以在饭后半小时服用，能够减少对胃肠道的刺激。
4、胃溃疡：
该病的形成与幽门螺杆菌感染有关，患病后胃黏膜受到损伤，胃蠕动的功能减弱，也会有反酸、胀痛等症状，可以遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等药物治疗。以上药物为口服药，不可以擅自更改用药方法。
5、胆结石：
形成原因与环境因素、遗传因素等相关，疾病发作期容易影响胆汁的分泌和排泄，还会影响胃肠道的消化功能，进而导致胃胀和疼痛，可以在医生的指导下服用利胆排石片、胆石通胶囊、胆宁片等中成药进行治疗，以上药物尽量用38℃左右的温水送服，避免使用过烫或者过凉的水。
生活中需要加强管理，一日三餐合理安排，并且要多参加一些体育锻炼，比如跑步、跳绳、骑自行车等，能够增强体质。
