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• 腰疼怎么快速缓解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牵引，若是肾或输尿管出现结石，还需要治疗这些结石，才能缓解疼痛。腰疼要看什么原因才能来解决，如果疼痛是累的、劳损伤、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就会很快得到缓解。如果腰痛是椎间盘突出造成的，那可能就要做牵引，就要缓解椎间盘的压力，吃消炎止痛药，使里边的炎症快速消散，来解决疼痛，当然如果是扭了、外伤了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同时，要恢复腰的活动度，不使腰强迫在某一个角度，使肌肉韧带出现僵硬疼痛，制动的同时还要有一定的活动度，当然腰痛还有好多种原因，除了腰椎的问题以外，一定要警惕其他的问题，比如最多见的泌尿系统问题，肾或输尿管结石，腰痛就需要治疗这些结石，而缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 12189次

• 女性突然腰疼得厉害怎么缓解

  女性突然腰疼得厉害，可以通过休息、热敷腰部等等方法，进行缓解。一，休息。当女性出现腰疼得厉害的时候，应注意休息，避免久坐、久站、弯腰负重，积极锻炼腰背部肌肉，比如游泳，并针对病因进行治疗。二，如果腰部长期受压，导致局部的肌肉出现劳损拉伤，从而引发疼痛症状，另外患有关节炎症也可能会刺激腰部的神经引发疼痛，可以热敷腰部进行缓解。另外，需要在治疗期间注意腰部的保暖，调整坐姿，饮食上清淡，禁辛辣刺激的食物，适量的运动，劳逸结合，不要熬夜，保证充足的休息等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 3621次

• 腰疼怎么缓解男人
  在腰疼的人群当中，男人腰疼占了一大部分，因为腰疼的一个重要原因就是劳累过度，这种腰疼很可能是腰椎间盘突出和腰肌劳损。而男人腰疼是另一个原因，是肾虚性腰痛。腰疼的患者一定要注意风湿、劳累过度、扭伤、骨质增生、腰椎疾病、肾盂、肾炎、肾小球肾炎、肾结石等，都会造成腰疼。所以患者要对腰疼引起重视，最好去医院检查一下，看看自己是否得上了以上的疾病。建议患者不要轻视腰痛的疾病，最好去医院检查一下，这样比较放心。一定要知道，有病要早医治，不要等到疾病复发了，来不及治疗的时候，才去医院，希望患者能够注意一下。
  语音时长 1:38”
  李龙 主治医师山东省立医院

  2018-10-11 10814次

• 男人缓解腰疼的办法
  在平时走路的时候，可以采用脚后跟先着地的方式进行走路，把重心全部都取决于脚后跟，这样可以刺激脚底下面的肾经穴位，从而起到补肾的作用，而肾好，腰痛的这种也会得到一定的缓解。另外，要是用脚后跟走路，还可以防治骨质疏松等疾病。脚底有非常多的穴位，有些穴位则是可以刺激肾脏，起到缓解腰痛的情况，所以在平时的时候可以采用热水泡脚的方式，当用热水泡脚，就会促进脚底的血液循环，从而刺激到穴位，使得肾脏得到一定的保养，从而缓解腰痛情况。每天在睡觉之前可以采用按摩腰部，促进腰部血液循环的方式来进行缓解腰痛，在按摩腰部的时候可以先用双手搓热然后按在腰疼痛的位置，轻轻的揉捏腰部让腰部保持一定的酸痛感，这样做就能够起到缓解腰痛的效果。
  语音时长 1:41”
  李龙 主治医师山东省立医院

  2018-10-17 6949次

• 腰疼怎么缓解？
  病情分析：通常情况下一些病人如果出现腰疼的临床症状是可以通过用一些止痛，活血化瘀的中草药膏来外敷治疗缓解的。另外病人也可以在医生的建议和指导下做一些正规的推拿，按摩，针灸等理疗来促进病情的恢复。意见建议：建议病人一定要避免受凉受寒的情况，然后也不能做一些重体力的劳动。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-13 1002次

• 怎么缓解腰疼
  病情分析：想要缓解腰疼，首先需要了解引起腰疼的原因是什么，临床上引起腰疼的原因有腰椎滑脱、风寒湿痹等，对于腰椎滑脱引起的腰疼，可以吃布洛芬缓解疼痛，也可以通过手术的方式进行治疗；对于风寒湿痹引起的腰疼，可以吃壮骨药酒缓解，此药物由多种中药材组成，具有祛风散寒、舒筋活络的作用，常用于风寒湿痹、四肢拘挛等病症。意见建议：建议患者在治疗期间要注意休息，早睡早起，不要熬夜；还要注意饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，以免影响药物发挥作用，要以清淡、易消化的食物为主。 如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2022-08-10 402次

• 男人腰疼有什么缓解方法
  排除病理的腰疼，可以缓解腰疼的方法有：医学体操、吊运、按摩、腰椎牵引。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-21 798次

• 腰疼怎么缓解？
  腰疼多以腰部一侧或两侧疼痛为主，放射到腿部，本身并不是一个独立的疾病，而是一种常见的症状，但可有多种疾病引起，如腰肌劳损、椎间盘突出、脊髓肿瘤、泌尿系统感染、宫颈炎、盆腔炎等，腰痛发作时患者痛苦不堪，可但可通过按摩、运动等方式进行缓解。一，改善不良习惯，使用有靠背的椅子，避免因坐姿不良发生腰痛，使用
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-27 1842次