甲状腺肿瘤术后饮食

甲状腺肿瘤术后饮食上主要是以营养全面,高蛋白,高维生素,低脂低盐饮食为主,要少吃或者是不吃辛辣刺激,肥甘厚腻,烧烤腌制等等的食物。平时进食一定要定时定量,合理营养为原则,多食用比如鱼、瘦肉、蛋、大豆制品、香菇、大枣等等。同时要注意调整心理,适当的运动对于康复都是有帮助的。

此外一定要进行合理的饮食,要均衡的营养,避免质地粗硬的食物,多吃新鲜的蔬菜水果。多吃一些红蔬菜、黑木耳、柠檬、红枣等,少食辛冷刺激性的食物。饮食一定要均衡,不要偏食,不要忌食,要荤素搭配,粗细搭配,食物品种越多越好。另外要排毒素,不要吃变质霉变的食物,多吃天然野生的食物,少吃人工复制以及精加工的食品。

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