因为各种原因,很多的人都会出现神经递质混乱的情况,患有神经递质混乱的患者,如果神经功能较好是可以自行恢复的,但是也要注意适当的休息和合理的膳食、运动。一般脑内神经递质紊乱是引发焦虑症的罪魁祸首,容易发生紊乱的神经递质,主要有三类:

第一,去甲肾上腺素,去甲肾上腺素可以使人心跳加速,血压上升,瞳孔放大,整个身体处于一个防御准备、反击或者逃跑的状态,这种状态对于远古时代的人类生存起了积极的作用,但是当人处在一个无压力、无危险的安全环境,如果去甲肾上腺素仍然分泌过多 ,就会使人长期处于紧张不安的状态,于是便产生了焦虑的情绪。

第二,五羟色胺,当大脑的五羟色胺受体受到五羟色胺的刺激后,数量会增多,从而抑制大脑产生紧张程序,反之呢,当这些受体数量减少时,对紧张情绪的抑制作用就会减弱,于是呢,使大脑不断的处于紧张不安的状态,焦虑由此产生。

第三,γ氨基丁酸,它也和大脑的焦虑有着很大的关系,神经递质只要大脑功能良好,是可以自行恢复的。

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