骨质增生的原因有遗传、体重超重、关节过度劳损、缺钙、炎症刺激等原因引起的。可根据详细情况采取相应的措施处理。
1、遗传：
骨质增生具有一定的遗传性，如果家族中有该病史，自身可能会受到遗传。可以在医生的操作下采用超短波电疗法、紫外线照射等方式治疗进行缓解。如果对脊髓神经等组织构成了压迫或影响到了关节活动，也可以考虑在医生的操作下行病灶切除术治疗。
2、体重超重：
如果身体过于肥胖，会导致关节过度负重，加速关节软骨的退变，因此有可能会引起骨质增生。可以通过适当的减肥进行改善，常用的减肥方式有控制饮食、增加运动等。
3、关节过度劳损：
经常进行重体力劳动或者过度运动，可导致关节局部异常受力，经反复的刺激，也可促进骨刺形成。需要保持劳逸结合、避免过度运动等方式进行改善。
4、缺钙：
平时如果钙流失过多、钙剂补充不足、机体对钙剂转化吸收差等，均可造成骨与软骨生化改变及营养不良，增加患骨质增生的风险。需要在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片等药物治疗。
5、炎症刺激：
如果本身患有骨关节炎，没有给予规范的治疗，关节部位长期受炎症的刺激，会导致软骨细胞过度增殖，最终变为增生的骨质及骨赘。应遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片等药物治疗。
平时需要做好生活管理，合理饮食，适度锻炼，保持劳逸结合，避免劳累过度，患有疾病时积极的治疗，预防延误病情。
