秋冬喝什么茶降火排毒

秋冬一般可以喝菊花茶、金银花茶、百合花茶等来降火排毒。

秋冬喝菊花茶是比较好的,菊花茶具有散风热、清肝明目的功效,通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到舒缓的作用。菊花还有清肝明目、降火的作用。它有显著的扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量的作用。菊花对冠心病、高血压和高脂血症等老年性疾病,都有很好的治疗作用,另外菊花有解热的作用,对金葡菌、大肠杆菌、腐蚀痢疾杆菌等都有较强的抑制作用。

金银花茶具有疏风散热、清热解毒的功效,金银花是一味清热解毒类的中药,性寒、味甘,归于肺经、心经、胃经,可以清解肺火、心火和胃火。肺火多是由于外感风热引起的,出现咳嗽、干咳为主、热邪较为严重时会出现咯血,金银花可以疏风散热、清热解毒、清肺止咳。心胃距离较近,多会合并出现热毒蕴于心胃,表现为腹泻、大便带脓带血,金银花可以凉血止痢、清热解毒。

百合花茶可以改善心神不宁,睡眠不佳,情绪烦躁等情况,百合花茶还有一个很突出的功效与作用,就是润肺止咳。百合花茶即清润之体,滋补功效显著,十分适合于体弱者食用。经常食用可以补充皮肤营养,促进肌肤的新陈代谢,让皮肤显得更加细嫩有弹性。

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