对1型糖尿病患者来说，在适当的热量、食物成分、合理的餐饮安排等基础上加胰岛素的治疗会有利于控制高血糖和防止低血糖的发生。对于2型糖尿病患者，特别是肥胖和超重患者，饮食治疗可以适当减轻体重、改善高血糖，脂代谢紊乱和高血压等情况。具体可以吃水果，如草莓、白兰瓜、猕猴桃、圣女果、杨梅、樱桃等，少吃葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果等，防止引起血糖的升高。糖尿病和高血压患者需要注意定期复查化验血糖和血压，一定要控制血糖和血压正常，防止糖尿病并发症和高血压并发症发生，避免外伤等。
糖尿病和高血压吃什么水果蔬菜
李伟才副主任医师
南华大学附属第三医院内科
2019-03-044179次
概述：
高血压和糖尿病的定义：
原发性高血压是以血压升高为主要临床表现伴或不伴有多种心血管危险因素的综合征，通常简称为高血压。
糖尿病（diabetes mellitus）是一组以慢性血葡萄糖（简称血糖）水平增高为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和（或）作用缺陷所引起。
发病机制
糖尿病和高血压的病因和发病机制极为复杂，至今为止未完全阐明。不同类型糖尿病和高血压的病因不相同，即便在同一类型中也会存在着异质性。但总的来说，遗传因素和环境因素共同参与其发病过程。
以上内容仅供参考
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糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果：苹果，虽含有糖分却不会被人体快速吸收，因而能降低血糖，特别是餐后血糖。石榴有生津止渴、杀虫的功效，适合糖尿病患者食用，特别是烦渴多饮、口干明显的糖尿病患者。柚子：用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分，既能降低血糖，又能保护心血管，糖尿病患者可以放心吃柚子。猕猴桃适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型的糖尿病患者，有黄疸的更为适合。还有无花果、火龙果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素，如果完全戒掉水果糖尿病患者损失很大，需要注意的是，糖尿病患者吃水果最好在两餐之间，作为下午茶补充，或者是睡觉前一小时进食。但要谨记吃水果的总量不能过多，少吃为宜。
01:39
朱洁
执业药师妙手互联网医院
2018-08-03 9556次
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糖尿病能吃什么水果？很多糖尿病患者认为得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其实糖尿病人在两餐间各类水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要时需要在下一次就餐前检测血糖，了解食用的水果，是否会影响血糖水平，避免造成血糖波动。建议患者选择一些橙子、柚子、菠萝、草莓、樱桃等含糖量少的水果食用。此外，建议患者减少含糖量较高的水果摄入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比较高，食用时也应注意少量摄入。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-06-28 3651次
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糖尿病和高血压吃什么水果蔬菜首先为大家介绍糖尿病和高血压患者要避开含糖比较高的一些蔬菜，然后就是一些含脂肪、胆固醇比较高的一些食物。糖尿病和高血压患者最好是吃一些低热量、高纤维素、高维生素的水果和蔬菜。介绍几种：首先蔬菜方面可以多吃一些芹菜、萝卜、海带、紫菜、黄瓜、西红柿。水果方面像香蕉、荔枝、山楂、火龙果、猕猴桃，还有一些像苹果、草莓、李子、柠檬，这些是比较适合的。但是糖尿病患者吃水果的时候尽量的不要吃太多，毕竟水果里面含有一定的果糖，对于血糖的控制容易造成影响，适当的吃一些还是有好处的。语音时长 1:23”
冯泽瑞
副主任医师聊城市第二人民医院
2019-01-07 13289次
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糖尿病能吃什么水果和蔬菜患有糖尿病的患者可以适当的吃一些绿色的蔬菜，如可以吃一些芹菜、油菜、菠菜、生菜。另外，如果血糖控制比较理想，也可以适当的吃一些含糖量并不高的水果，如可以吃一些火龙果、猕猴桃、柚子、橙子等。患有糖尿病的患者，在饮食上要注意控制总热量的摄入，避免吃含糖量比较高的食物，如各种糖果、蛋糕、冰淇淋、甜点以及一些含糖的饮料。另外，要避免吃脂肪含量比较高的食物如肥肉、油炸食品等。另外，要注意低盐饮食，每日食盐摄入不超过6克。另外，患有糖尿病的患者还需要在医生的指导下进行科学规范的治疗，应用胰岛素或者降糖药物控制血糖，预防并发症的发生。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:28”
李国刚
主治医师济南市中西医结合医院
2019-12-04 5961次
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糖尿病和高血压吃什么水果蔬菜糖尿病人可以吃南瓜，紫菜，生菜，小白菜，菠菜，芹菜，黄瓜，西红柿，西葫芦等新鲜的蔬菜，还可以吃一些含糖量比较低的水果，例如橙子，菠萝，李子，柚子，猕猴桃，草莓等。高血压的病人适合吃含钾，钙比较丰富的新鲜的蔬菜水果，例如菜花，银耳，罗汉果，葡萄干，梨，西瓜，山楂，红枣，香蕉等，但是饮食只能起到辅助治疗的效果，如果病情严重的病人，还需要配合药物治疗。
王丽娟
主治医师淄博市第一医院
2018-12-31 2303次
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糖尿病能吃什么水果和蔬菜病情分析：糖尿病患者在水果的选择上要选择一些含糖量比较低的水果，比如苹果，草莓，樱桃。蔬菜方面可以适当的吃一些新鲜的绿叶蔬菜，比如芹菜，油菜，生菜，菠菜。要注意营养搭配均衡，要控制食物的总热量。意见建议：建议患者在日常的饮食当中不要吃一些高糖类的食物，比如各种甜点，冰淇淋，碳酸饮料，也不要吃一些肥肉类的食物，油炸油腻的食物不要吃，要严格按照医嘱规范的应用降糖药物或者是胰岛素，对血糖进行控制，要积极的预防各种并发症发生。
刘云涛
副主任医师三峡大学附属仁和医院
2020-07-03 901次
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糖尿病和高血压吃什么水果蔬菜首先为大家介绍糖尿病和高血压患者要避开含糖比较高的一些蔬菜，然后就是一些含脂肪、胆固醇比较高的一些食物。糖尿病和高血压患者最好是吃一些低热量、高纤维素、高维生素的水果和蔬菜。介绍几种：首先蔬菜方面可以多吃一些芹菜、萝卜、海带、紫菜、黄瓜、西红柿。水果方面像香蕉、荔枝、山楂、火龙果、猕猴桃，还有一些像
袁晓勇
副主任医师北京大学第一医院
2021-12-20 489次
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高血压吃什么水果蔬菜高血压的患者可以吃苹果、香蕉、草莓、芹菜、菠菜等水果蔬菜。收缩压大于等于140mmHg和（或）舒张压大于等于90mmHg通常是高血压，导致高血压的原因比较多，包括遗传因素、饮食因素、生活习惯因素、过度肥胖、精神长时间紧张、焦虑症等，每个患者的身体情况不同，导致高血压的原因也不同，需要根据患者的基本情
李博
主治医师浙江大学医学院附属第一医院
2023-02-16 0次