白大衣高血压怎么治疗

概述:

白大衣高血压可以不必用药物治疗,这种症状,通常是与患者的心理因素有关,患者在医生的诊室里测量血压,就会出现升高,但是如果由其他人员测量或者是自己测量血压时,就很正常,这多数可能是由于患者在医生测量血压时,产生的一种紧张心理反应促使血压升高,所以可以在日常生活中进行调整,比如调整紧张的心理,保持轻松愉快的心情,平时也还可以打太极拳,做做瑜伽,都有利于让身心得到放松。平时还要注意饮食,不能暴饮暴食,不要吃一些含有添加剂的食物,不利于健康。尤其是不要吸烟喝酒,更不能出现紧张,焦虑,恐惧,抑郁的情绪。白大衣患者要做到定期复查,随时观察病情变化。

对症用药建议:

如果通过调理,症状不能缓解,并且出现其他不良症状的,可以使用药物治疗,对于白大衣高血压患者的首选药物是β受体阻滞剂,通过减弱交感神经的活性,而促使血压达到平稳。也可以服用降压丸调整血压。

饮食注意:

饮食适合多吃些芹菜,胡萝卜,菠菜,白菜,卷心菜,韭菜,荠菜,油菜,茼蒿,白萝卜,西红柿,柠檬,大枣,芝麻,木耳,银耳莲子,藕片,玉米面,小米,新鲜的鱼肉,也可以适量吃些瘦猪肉。但是不能吃过于咸或者含糖量过高的食物。

以上内容仅供参考

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