宝宝咳嗽有痰可以吃橙子吗

宝宝咳嗽有痰一般可以吃橙子。

橙子是一种含有大量的维生素C的水果，适当的吃一些补充维生素C能够有效增强免疫力，也可以有效缩短咳嗽有痰的病程。中医学上橙子属于性凉，具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效。饭后食橙子或饮橙汁，有解油腻、消积食、止渴的作用。橙子营养极为丰富而全面，老幼皆宜。橙子还含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。此外，橙子的皮还有止咳化痰得功效，可治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛等。宝宝也可以适当的喝些橙子皮泡的水，对咳嗽有痰有缓解的作用。

宝宝咳嗽有痰期间大多也会伴有上火的情况发生，这样就会导致宝宝食欲下降，宝宝不想吃饭，就没有对抗疾病的能力，所以身体恢复会很慢，这时可以吃一些橙子进行调理，橙子味酸甜，好吃，而且还有大量的水分，同时还具有一定开胃消食、健脾胃的功效。宝宝吃橙子可以调理食欲，补充到全面的营养，促进身体恢复。

宝宝咳嗽有痰可以吃橙子吗

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